С этого момента речь в моём дневнике будет идти о здоровой жизни и о том как я пытаюсь в неё пробиться))) Ну,начнём?

С завтрашнего дня буду соблюдать режим)))) Уже завела ежедневник! Пока что я буду ложиться в девять и вставать в девять.Сегодня немножко отступлю от режима,но с завтрашнего дня именно так! Плюс надо начать делать зарядку по утрам! Уже скачала программу зарядки))))Плюс надо питаться ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗДОРОВОЙ ПИЩЕЙ!!! Никаких булочек,конфеток,пирожков и прочего! Поменьше сидеть за компьютером и телевизором и побольше играть! Ну это поверхностно))) Остальное расскажу завтра!