[700x410]

Иногда случается так ,что нас посещает плохое настроение, бывает ,что оно проходит быстро, а бывает, что остается с нами на определённый срок. Особенно это случается в осенний период после солнечного лета когда на улице темно и холодно, а о прошедшем лете напоминают только  былые воспоминания, да десяток другой фоток нашей маленькой жизни.  Интересно существует ли способ вернуть себе душевное равновесие и хорошее настроение? Без всякого сомнения. И  между прочим далеко не один.
- Забей на все, что можно! Часто меланхолическое настроение — прямое следствие усталости. Если тебя одолевает единственное желание — лежать пластом, то, скорее всего, действительно все дело в переутомлении. Перестань суетиться или через чур напрягаться, не заморачивайся на работе или хотя бы сбавь обороты. Любой ценой начинай лентяйничать, как ни странно, но иногда это бывает полезно для здоровья.

- помнишь мудрость царя Соломона. А точнее, надпись на его перстне: "И это пройдет!" Чем бы ни было вызвано твое уныние, скажи себе, что наступит день, когда эта проблема уйдет в прошлое. Ведь сейчас ты едва ли вспомнишь хотя бы половину того, что тебя когда-то беспокоило.

- Как вариант найди того, кому еще хуже. И постарайся помочь ему. Это не только принесет ему радость, но и избавит тебя  от прокручивания собственных проблем. Отправь посылку бедным родственникам, а там, глядишь, поменяется расположение звезд на небе, начальник сменит свой несправедливый гнев на милость, а дети начнут себя хорошо вести и твое собственное настроение станет гораздо лучше.

-  Разложи все по полочкам. Причем — в самом прямой смысле слова. Вспомни правили Маленького Принца: "Встал утром — убери свою планету". Если глобальные затеи тебе не по плечу, придумай занятие попроще. Приведи в порядок комнатный цветы, разбери шкаф с посудой! А может, пора устроить "итальянский Новый год" и выбросить из квартиры все лишнее? Обилие старых ненужных вещей не просто создает беспорядок в доме и собирает пыль, но и давит на психику тяжелым грузом.

Не бойся, задумайся о внутренних переменах. Например, скажи себе, что с завтрашнего дня ты не будешь идти на поводу у окружающих: выслушивать с вежливой улыбкой неинтересные тебе истории, выполнять обременительные просьбы, скрывать свое недовольство. Дай волю своим желаниям, отпусти их. Ведь очень часто мы впадаем в хандру, когда  занимаемся далеко не теми вещами, которыми хотим.

[413x48]

P.S. А Вы знаете, что в интернете существует множество способов различных заработков, которые существенно могут поправить ваше финансовое положение, а возможно даже станут вашей домашней работой приносящей удовольствие и достойную оплату. Заинтересовались? В таком случае добро пожаловать на сайт u.to/_2tLAg, на страницах которого Вашему вниманию представлена возможность заказать абсолютно бесплатно книгу, которая подробно освещает методы заработка в сети, для этого вам всего лишь стоит оформить свой заказ, попробуйте, возможно это ваш шанс ведущий к финансовому процветанию. Кстати ещё одна приятная новость: Объявлен набор участников в реалити -шоу "На свободу-2", у каждого из нас есть реальная возможность поучаствовать в этом шоу отдохнуть и прилично заработать! успеха вам и исполнения мечты!