Цель большинства людей - как можно дольше
сохранить здоровье,молодость,жизнерадостность
и достигать успеха.

Для большинства людей здоровье является
ВЫСШИМ БЛАГОМ.

Но едва ли они уделяют чему-то меньше внимания,
чем ему - СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ.

Наоборот,мы склонны связывать воедино СТРЕСС,
ЛИХОРАДОЧНУЮ СПЕШКУ,ПОСТОЯННУЮ АКТИВНОСТЬ
С УСПЕХОМ,ЗДОРОВЬЕМ,ПРЕКРАСНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ
ФОРМОЙ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬЮ.

В результате подобного образа мыслей в нашем
СУЕТЛИВОМ ОБЩЕСТВЕ уже почти ПРЕДАНЫ
ЗАБВЕНИЮ ТАКИЕ ВАЖНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
КАЧЕСТВА КАК СПОКОЙСТВИЕ,СДЕРЖАННОСТЬ И
НЕТРЕБОВАТЕЛЬНОСТЬ.

ЭТИ СТАРЫЕ и, казалось бы, НЕСОВРЕМЕННЫЕ
ДОБРОДЕТЕЛИ как раз и составляют ОСНОВУ
МЕЧТЫ О ЗДОРОВЬЕ.

К сожалению,говоря сегодня об этих
ДОБРОДЕТЕЛЯХ, мы зачастую ОШИБОЧНО
ОТНОСИМ ИХ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО К
ДУХОВНОЙ СФЕРЕ.

А ведь это КЛЮЧЕВЫЕ ПОНЯТИЯ ДЛЯ ВСЕГО
СТИЛЯ ЖИЗНИ.

Поэтому о них НУЖНО ПОМНИТЬ за едой,
на работе,во время занятий спортом.

ВОПЛОЩАЯ эти ДОБРОДЕТЕЛИ в жизнь, вы
ЭКОНОМИТЕ столь ВАЖНУЮ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ
и одновременно ПОВЫШАЕТЕ СВОИ ШАНСЫ НА
ДОЛГУЮ ЖИЗНЬ.

Акст П.
Акст-Гадерманн М.
Известные врачи.