Вчера в 10 вечера пошла бегать и оболдела. Такого удовольствия от бега я не получала никогда. Толи от того, что часто стала заниматься, толи потому что погода была такая как надо, толи просто на ночь глядя моему организму бегать легче, но я пробежала больше чем обычно и хотела бегать ещё и ещё. У меня не болел бок, и дышать было легко. Ух, всегда бы так.

Сейчас на карте посмотрела, 5 км пробежала. А я хочу по 15 бегать не напрягаясь.)) Хаватит ли меня?

Вы ещё не заманились начать заниматься собой? Тогда вам по ссылке.))

http://www.youtube.com/watch?v=lEpGMD2G0R8&feature=related 

Хотела другое видео найти, но не нашла)