Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
🍋 Как избавиться от толстых рук при весе 100+ с помощью фитнес резинок за 400 р. (тренировка для Пышных)
🍋 Как избавиться от толстых рук при весе 100+ с помощью фитнес резинок за 400 р. (тренировка для Пышных)
Прежде чем мы перейдем к похудению в руках, давайте вспомним основные правила похудения.
ЖИЗНЬ ВСЕГО ОДНА И ГЛУПО ТРАТИТЬ ЕЕ НА ДИЕТЫ ©
Вспоминаем, что мы знаем о диетах, что говорят врачи, что говорят диетологи и что говорят тренера. Много информации, правда? А что еще более удивительно, она вся противоречит друг другу. Наука диетология, одна из самых неоднозначных, мы все индивидуальны, и каждая диета отыграется на каждом человеке по-своему.
Доброго дня мой дорогой и любимый читатель! Рада вновь видеть вас на своём канале! С вами Нехама Фельдман, инструктор по фитнесу и помощник в создании эндорфинов!
Чем больше в вас килограмм, тем меньше вы ожидаете успех, и девочка в 90 кг совершенно не верит в возможность надеть короткую юбку или бикини, забыть про страхи и кайфовать от жизни.
https://zen.yandex.ru/media/feldman/-kak-izbavitsi...shnyh-6006acfc1f435e52d4accebb