• Авторизация


Учимся отдыхать. 22-04-2019 17:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

[400x267]

     Пролежать все выходные дни на диване с книжкой — мечта многих. Но возможны и более интересные варианты отдыха. Разве что заядлые трудоголики продолжают свою профессиональную деятельность, не замечая ни отпусков, ни тем более выходных. Большинство из нас ждет конца недели как короткой передышки в "забеге на длинную дистанцию" между отпусками. Но вот проблема: за рабочие дни накапливается множество мелких и крупных дел, которые мы, желая того или нет, вынуждены откладывать на субботу и воскресенье. И частенько получается так, что два коротких дня съедаются этими самыми скопившимися за пять дней делами.

 

   

Стирка, уборка, визит в химчистку — да мало ли что еще! Все необходимо, и деваться от домашних забот некуда. Делать их за счет рабочего времени? Не всякий начальник потерпит такое и будет по-своему прав. Для так называемых жаворонков, которым ничего не стоит подняться с постели хоть в пять утра, выход есть. Свои хозяйственные проблемы они способны решить в будни перед выходом на работу. Но и "жаворонку" следует поберечь свои силы, не стремясь переделать все-все-все в одно утро. Однако этим ранним пташкам живется легче, чем "совам", которым сама их природа велит активизироваться к вечеру. А значит, за домашние дела они вынуждены браться после трудового дня, проведенного на работе. И все же для любой из нас лучше приложить все свои физические и умственные способности к тому, чтобы распределить хозяйственные заботы на утренние или вечерние часы рабочей пятидневки. А потом с легким сердцем использовать выходные по прямому их назначению.

 

      Представление об отдыхе у каждого свое. Все дело в темпераменте и уровне физической активности. Одни проводят выходные в мягком кресле перед телевизором, другие — в подвижных играх на свежем воздухе и вылазках на природу. Однако любые крайности могут свести желаемые результаты на нет. А желаемый результат — это восстановление моральных и физических сил между двумя трудовыми неделями. Полная расслабленность так же нежелательна, как и стопроцентная активность. Любителям лени и неги хорошо бы минимум полдня из двух провести в отрыве от уютного "лежбища". Преодолев свою инертность ради посещения бассейна, прогулки по лесу или посещения музея-усадьбы, вы восстановите силы с гораздо большим успехом.

 

      Просто лежа перед телевизором, вы создадите лишь иллюзию отдыха. Не удивляйтесь, если в результате вы почувствуете себя вялой и ощутите головную боль. Но и двухдневная гонка по культурным и спортивным объектам способна довести до изнеможения даже завзятую "активистку".

 

   
Семейным людям, безусловно, сложнее спланировать выходные, чем одиноким. У каждого из членов семьи могут быть собственные планы и представления об отдыхе. Вашего мужа может неудержимо влечь к себе рыбалка с друзьями, сына — стадион, а повзрослевшую дочь — прогулки с бойфрендом. И здесь бесполезными окажутся ваши ультимативные заявления: "В выходные мы все, как один..." Даже ели вам подчинятся, настоящей радости и отдыха не будет ни у кого. Но когда, как не в выходные, мы способны выделить время на общение со своей семьей? Так что лучше полюбовно договориться о совместном отдыхе, не ущемляя при этом ничьих интересов. Конечно* это трудно. Но возможно.

[427x110]

    P.S. Что может быть прекрасней, чем всей семьёй вмести с детьми, провести свободное время за увлекательной игрой. На сайте интернет-магазина «ИгРай», можно приобрести  интересную игру стратегию или экономической направленности, развивающую или азартную, которая не оставит ни малейшего шанса на скуку вам и членам вашей семьи. Широкий выбор оригинальных настольных игр доступные цены, быстрая доставка заказа станет для Вас приятным сюрпризом. Приятного Вам шопинга.

[427x110]

 Ищите специалистов  оказывающих услуги в резке и обработке зеркал или стекла? Добро пожаловать на страницы сайта http://steklonsk.ru/stati/122-virezat-zerkalo-po-razmeru.html компании «Стекломаркет», познакомьтесь с услугами её представителей, и оформите свой заказа Опытные мастера своего дела быстро и качественно справятся с заданием любого уровня сложности, используя свой богатый опыт современные технологии и оборудование. Выбирайте лучших, обращайтесь, Вас ждут.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Учимся отдыхать. | Fox81 - Дневник Fox81 | Лента друзей Fox81 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»