Настроение сейчас - хочу ребенка!!!)))даже не знаю что написать...
вчера с Сашенькой решали наши семейные дела) какие именно писать не буду, а то мало ли что...
думаю сегодня посмотреть фильм "одиночество в сети" (книгу я читала...понравилась)
и почитать Майн Рид - Белая парчатка) (Саша посоветовал)
вообще я стараюсь Его всегда и во всем слушаться)
читаю книжки, смотрю, фильмы, слушаю музыку...те, которые он советует, которые ему самому нравятся))))))))))
[показать]
рост - 168 см
вес - 61,5 кг
Завтрак:
кофе со сливками = 28,1 ккал
2 бутерброда (хлеб "губернский" + масло + сыр "гауда") = 293,5 ккал
____________________________
321,6 ккал
Обед:
суп = 211,5 ккал
кефир (0,1%) = 42 ккал
1ст.л.клетчатки = 9 ккал
____________________________
262,5 ккал
Ужин:
картошка (жар.) = 175,5 ккал
рыба (жар.) = 330 ккал
салат овощной = 18 ккал
кефир (0,1%) = 42 ккал
1ст.л.клетчатки = 9 ккал
____________________________
574,5 ккал
ИТОГ = 1159 ккал