"
Эта диета длится 9 дней и довольно жесткая, но результат оправдывает мучения. Мое достижение 7 кг.

Итак, первые три дня вареный рис, без соли
Следующие три дня вареное несоленое мясо,
затем три дня фрукты и овощи (нельзя помидоры и бананы)
Пить только воду и кофе без сахара."