• Авторизация
Дневник your_last_hope Лента друзей - Дневник - Полная версия


УЖАСное начало дня!..((( 21-04-2010 11:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


1. Разбудили...

2. На улице прохладно и дождь...

3. Встала на весы...вес и параметры изменились...они стали больше
вот что значит жрать всякую гадость!!!

4. Немног повздорили с любимым (в асе)...
(ну за это я не переживаю, ВСЕ будет ХОРОШО!!!)



МОЁ МЕНЮ:

Завтрак:
стакан кефира + 1 яблоко

Обед:
мюсли + ст. ложка творога

Ужин:
1 вареное яйцо + чай

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
your_last_hope 21-04-2010-11:39 удалить
Фуууух...позавтракала...УЖАС! я бы сказала, что не наелась, а переела!
Обратиться - Ответить - К полной версии
totsamiynagliytip 21-04-2010-20:12 удалить
зачем ты себя такими глупостями мучаешь?

сколько ты весишь и какой у тебя рост?
Обратиться - Ответить - К полной версии
your_last_hope 21-04-2010-20:27 удалить
Ответ на комментарий totsamiynagliytip # 170

60
Обратиться - Ответить - К полной версии
totsamiynagliytip 21-04-2010-20:51 удалить
нормальное соотношение, по-моему.
ты обращалась к врачу с тем что бы здоровое питание сформировать?
все эти самоограничения доведённые до абсурда только вредят и никак, повторяю: никак, не помогут тебе похудеть, если тебе это действительно нужно, а в перспективе только навредят.
Чего ты добьёшься точно, так это истощение организма и гастрит, если не хуже.
Обратиться - Ответить - К полной версии
your_last_hope 21-04-2010-20:59 удалить
Ответ на комментарий totsamiynagliytip # гастрит у меня уже есть (хранический)
диета для этой болезни тоже есть...
врач давал

вес не в норме...я должна весить 55кг
5кг ЛИШНИХ!!!
Обратиться - Ответить - К полной версии
totsamiynagliytip 21-04-2010-21:46 удалить
Ответ на комментарий your_last_hope # это по какой методике 5 кг лишних?
Обратиться - Ответить - К полной версии
your_last_hope 21-04-2010-22:00 удалить
Ответ на комментарий totsamiynagliytip # соотношение роста и веса...
можно еще канешна и до 50 сбросить вес...будет еще круче
Обратиться - Ответить - К полной версии
totsamiynagliytip 21-04-2010-22:05 удалить
и так понятно что соотношение роста и веса.
а по какой формуле?
Обратиться - Ответить - К полной версии
your_last_hope 21-04-2010-22:09 удалить
Ответ на комментарий totsamiynagliytip # по неизвестной мне формуле врача - гастроэнтеролога
Обратиться - Ответить - К полной версии
totsamiynagliytip 21-04-2010-22:11 удалить
Ответ на комментарий your_last_hope # то есть это слова врача?
Обратиться - Ответить - К полной версии
your_last_hope 21-04-2010-22:21 удалить
Ответ на комментарий totsamiynagliytip # 55кг - да!

50кг - ет уже моя мечта...
Обратиться - Ответить - К полной версии
totsamiynagliytip 21-04-2010-22:24 удалить
хм. это надо поглядеть
Обратиться - Ответить - К полной версии
your_last_hope 21-04-2010-22:34 удалить
Ответ на комментарий totsamiynagliytip # что?
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник УЖАСное начало дня!..((( | your_last_hope - Невыносимая лёгкость бытия | Лента друзей your_last_hope / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»