Неделю не ем ничего после пяти. До пяти ем все, что хочу. За все это время физ. нагрузки почти не было, только аэробика (решила, что будет три раза в неделю) и калланетик (за это время занималась два раза, а так тоже три раза в неделю).

За эту неделю, практически не ограничивая себя в питании, я похудела на три килограмма О_О А по сантиметрам ушло:

Талия: было 74 - стало 69
Бедра: было 98 - стало 97
Икры: было 45 - стало 41

Грудь тоже похудела, но не суть важно.

Как такое вообще может быть? О_О И на весах меньше, и объемы меньше, и в зеркале вижу, что уменьшилась. Раньше я была на более жестких диетах и больше занималась, но такого эффекта не было ни разу...

В чем подвох?

А если подвоха нет, то тьфу-тьфу, как бы не сглазить =)