тренировок, соответственно и нагрузки, возрастают )) Готовимся к приезду сенсеев из Польши. Приезжаю с тренировки и валюсь спать, после того как чего-нибудь перекушу ) На утро всё тело болит и не хочет гнуться. Явление проходящее )))

LI 7.05.22