Уважаемые, как у Вас проходит утренний подъем с кровати и что Вам действительно необходимо для того чтоб проснуться ?
Для одних это чашечка бодрящего чая или кофе.
Для других это утренняя зарядка
Быть может, Вы просто бежите в ванную и принимаете душ?
Или от приятных запахов доносящихся с кухни ?
Предлагаю Вам это делать под бодрящую музыку, ну вот например как эта:
А для гарантированного успеха, повторяйте движения гитариста ногами и руками. Приятного подъема и еще раз С ДОБРЫМ УТРОМ ! ! !
Пишите свои способы утреннего подъема.