Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение

Просто любите себя

Просто любите себя

Недавно я имел общение с одной очень интересной и замечательной женщиной. Разговор шел в ключе того, что она уже несколько месяцев учится любить, а ожидаемого отклика в виде глубокого изменения в жизни нет. А моментами ее жизнь становится еще напряженней. Я думаю, что глубокое понимание этого вопроса будет полезно всем, поэтому и выношу его на блог.

 Да, в моей жизни было много случаев, когда мужчина или женщина, обучаясь, кардинально менял свою жизнь, или какую-то из ее сфер. В моей практике были такие случаи, но только не со мной.

 

Давайте будем честными сами с собой. Если мы долгое время копили напряженное, вырабатывали привычку негативно реагировать на те или иные события в нашей жизни, «ожидать проблем», бегали по семинарам или тренингам в поисках волшебной таблетки, которая за короткий срок изменит всю нашу жизнь, то нам сложно прийти к пониманию, что от нас может потребоваться приложить достаточно много усилий для того, чтобы научиться любить. И это может занять у нас достаточно много времени.

Могу честно признаться, что я не очень хороший ученик, и первые ростки глубоких изменений в моей жизни произошли через 3-4 года постоянной практики. А до этого я просто устал быть несчастным, безрадостным, искать волшебные таблетки, перекладывать ответственность за свою жизнь на различных учителей, психологов и т.д. Мне понадобилось очень много времени, чтобы по-настоящему поверить и прожить то, что бесконечный источник любви находится внутри меня, он обладает огромной силой, но добраться к нему могу только я. И если он у меня был похоронен под большим количеством обид на себя, родителей, Мир, критики, гнева, неверия в себя, то для того, чтобы до него добраться, необходимо время и ежедневные действия в этом направлении.

Первые несколько лет я просто принял за веру, что любовь – это самая сильная сила во Вселенной, и рано или поздно она сделает свое дело даже с таким неучем, как я. Да, я глубоко изучал религиозные практики, наполненные интересными знаниями об устройстве Мира, о Боге, но при этом большинство людей, с которыми я был в этом процессе также не умели любить.

«Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я – медь звенящая или кимвал звучащий.

 Если имею дар пророчества и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так, что могу и горы переставлять, а не имею любви – то я ничто.

Если я раздам все имение свое и отдам тело мое на сожжение, а любви не имею – нет мне в том никакой пользы.»

 Первое послание к Коринфеанам 13:1-3

Сейчас я абсолютно уверен в том, что духовная практика означает научиться любить себя, любить людей вокруг себя, любить Бога, при этом сила любви к себе, людям, Богу – одинакова. Если человек утверждает, что он любит Бога, при этом его отношение к людям оставляет желать лучшего – это уже показатель. Это все равно, что любить Бога, но по пояс, причем верхнюю Его половину. А выстроить глубокое уважение к себе доступно не каждому человеку.

Существует такое понимание: любовь к себе – это эгоизм, и начинаются спекуляции на эту тему, что хорошо, что плохо, что эгоистично, что не эгоистично. Хотя это просто штампы, которые вживлялись в нас столетиями для того, чтобы нами было проще управлять.

Человек, который по-настоящему себя любит, никогда не будет управляем, никогда не будет марионеткой, он свободен, он строит свою жизнь на основании любви. Поменяйте термин любовь к себе на термин «любовь в себе». Все так просто. Не говорите: «любовь к себе», говорите: «мне необходимо открыть любовь в себе». Не говорите: «мне нужно научиться любить себя», говорите: «мне необходимо поддерживать внутри себя любовь, не привязывая ее к кому-то». Все становится на свои места.

 А вывод прост. Задайте себе вопрос: «Сколько до этого я ежедневно тратил/тратила время для того, чтобы научиться любить?» Пора приложить к этому усилия и уделить этому процессу достаточно времени. Но это стоит того.

Не ждите быстрых успехов, тем более они будут приятны и радостны. Ожидание быстрых изменений – это просто неверие в себя. А это тоже признак недостатка любви в себе. Просто любите себя, и у Вас все получится.

04.08.2010 Рыженко Александр

Серия сообщений "Психология - счастья":
Часть 1 - МИР, В КОТОРОМ БЕЗОПАСНО ЛЮБИТЬ ДРУГ ДРУГА
Часть 2 - Сбываются ВСЕ желания
...
Часть 41 - Как обрести счастье.
Часть 42 - Ведуны и ведьмы, веста и невеста
Часть 43 - Просто любите себя
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - ПСИХОЛОГИЯ: Мистика - что зависит от вашей мамы?
...
Часть 98 - Одна непреклонная цель. Орисон Марден
Часть 99 - Упражнение «Хозяин своей жизни и всего на свете»
Часть 100 - Готовы ли вы к отношениям?

Серия сообщений "Психология осознания":
Часть 1 - ИЗМЕНЕНИЯ И ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД
Часть 2 - СТРЕСС - СИНОНИМ СТРАХА
...
Часть 58 - Поэзия исцеляющая Душу
Часть 59 - Как я умерла - О переменах в жизни
Часть 60 - Просто любите себя
Часть 61 - Тест для тех, кто хочет выйти замуж
Часть 62 - ЧУВСТВА
...
Часть 98 - Сила мысли человека. Часть 3: Добро и Зло.
Часть 99 - Речь, как основа и показатель совершенства.
Часть 100 - Гадание – это программирование ?