Восстановление после тренировки
После прекращения физической работы происходят обратные изменения в деятельности тех функциональных систем организма, которые обеспечивали ...
www.fitness-online.by/vosstanovlenie.html

Hardgainer.RU - Физиология восстановления. Мифы и реальность ...
В течение первых минут и часов после тренировки организм стремится восстановить уровень макроэргических фосфатов и АТФ в клетке, в первую очередь за счет ...
hardgainer.ru/hard2.view5.page115.html

Питание сразу после тренировки
Сообщений: 21 - Авторов: 14 - Последнее сообщение: 4 ноя 2005
В течение первых минут и часов после тренировки организм стремится восстановить уровень макроэргических фосфатов и АТФ в клетке, ...
forum.athlete.ru/index.php?showtopic=2103

Экстремальное восстановление для взрывного мышечного роста.
19 июн 2010 ... Существует четыре главных компонента восстановления после тренировки, и каждый требует определенного времени. Далее я опишу их, ...
ironman.ru/php/articles.php3?article=150

Восстановление после спорта. Процедуры восстановления
восстановление после фитнеса. Придя домой после тренировки, примите горячий душ, интенсивно порастирайте тело жесткой мочалкой (заодно и целлюлит прогоните) ...
www.missbelle.ru/fitness/fitness1.html
[показать]