Улыбайтесь, когда грустно! Улыбайтесь, когда тоскливо! Улыбайтесь, когда приболели! Улыбайтесь, когда не хочется улыбаться! Смех – замедляет старение
организма, положительные эмоции благотворно действуют на наше психологическое состояние, заставляя организм, все его органы восстанавливаться. Вы слышали о том, что один час веселья, радости, смеха продлевают жизнь на целый год?
Смех сжигает много калорий, - 10-20 минут активного смеха, и пирожное которое позволили себе на ужин, не принесет вам ни какого вреда, полученные от него калории организм сожжет!
У веселых людей – крепче иммунитет! Во время активного смеха в нашем организме, в больших количествах, вырабатывается иммуноглобулин, вещество, которое защищает нас от бактерий, вирусов, вредоносных «палочек, грибков и дрожжей».
Смех– одно из самых лучших средств, в борьбе и профилактике со стрессом!
Веселитесь – это ПОЛЕЗНО!!!!!!
