Завтрак (около 9:00): чай без сахара, каша 50 г., ложка мюслей

• Обед (12:00): тушеные овощи (помидоры и кабачки)
• Перекус (15:00) стакан молока
• Ужин (18:00): жареный кабачок, стакан чая без сахара (и еще не выдержала и съела пару баранок. завтра надо будет удержаться)

Прогулка) Утром - прогулка с Ваней на руках, вечером прогулка с Ваней и опять на рук.

Домашние дела) Утром - влажная уборка, Днем - убрать за котами, Вечером - подместии

Занятия с сыном) Утром - массаж и развивающая гимнастика, Днем - активные игры и общение, вечером - расслабляющий массаж и чтение книги