• Авторизация


диета-диета 23-05-2010 18:02 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Все! Надоело! Бросаю эту мерзкую затею - кушать! Ну может только завтрак, чтоб хватило сил до работы дойти. 

До отпуска есть 25 дней. Надо превратиться в стройную красавицу. А то опять эти чертовы бока появились и валик живота, когда сижу. И это на один день расслабилась, называется...

Вместо стула, когда дома за компьютером - фитбол. Вместо еды - зеленый чай и "Турбослим - Дренаж". И беговая дорожка, беговая дорожка  и еще раз беговая дорожка - КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!! Когда очень захочется есть: грейпфрут, если очень-очень захочется есть: что-нить некалорийное из того, что будет в холодильнике, но не чаще 2-х раз за день и до 18.00!

Все! Установку на похудение себе дала! Начинаем-с!

 

Сегодня: Бутерброд с Виолой - завтрак

                   Обед - 3 ложки бульона из индейки

                   Ужин - Зеленый чай.

В перерывах: зеленый чай + Турбослим Дренаж + Физические нагрузки на ягодицы, пресс, талию

Сегодняшний день продержалась! Я МОЛОДЕЦ!!! 42-ой размер - ЖДИ МЕНЯ!!!!

 

Вот несколько картинок для самомотивации (убирать под кат не умею) :

[640x447]

[540x374]

[517x290]

[297x400]
  [600x422]

[400x400]

[299x400]
[467x698]

 

и вот что будет, если я сорвусь: 

[301x450]

 

 

 

PS Научите меня, бедолагу, отправлять все под кат 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
vottakay_ 23-05-2010-20:50 удалить
Тоже не умею подкат)))))) у меня размер M, был L. платье желтенькое, в котором я на фото - вообще 38 размерчика)))
Не слишком ли ты к себе строга???
in_me 23-05-2010-23:47 удалить
Нет, я до последней беременности весила 55 кг, незадолго до нее похудела до 49 кг, ну а после родов стала весить 56. За 2 года - 2 лишних кило и теперь 58. Хоть я и скинула 2 кг, но 49 кг мне нравилось весить больше)) Ну вернуться бы хотя бы к 50... У меня большинство вещей 42-ого размера, а новые покупаю 44-ого... обидно как-то(((


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник диета-диета | in_me - Дневник in_me | Лента друзей in_me / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»