Вот решила написать.

Позавчера решила сесть на диету со вчерашнего утра.

Это ужасно. Я пообещала себе что я сброшу 11 кг. И я это сделаю! Но, Боже, как же это будет трудно.

Но я добьюсь своей цели. Хотя уже потихоньку схожу с ума.

Начала подсчитывать каллории. Переписала в тетрадь таблицу калорий продуктов. Теперь считаю. Вчера съела 541ккал. Сегодня 859ккал. Ем и подбираю продукты так,чтобы в день выходило не более 1000ккал.

Сегодня была ужасная ночь. Мне постоянно снилась еда.:DD Я каждые полчаса\час просыпалась от ноющего от голода живота и мне казалось, что я вот вот сорвусь и съем всё, что было в холодильнике. Но нет. Первая ночь пройдена и дальше я сдаваться не собираюсь.

Пожелайте мне удачи и терпения. ☺