Это цитата сообщения Удалилась_достало Оригинальное сообщение

Horchata (Мексиканское рисовое молоко)

[699x465]
Ингредиенты
Палочка корицы
Рис 100 гр круглозерновой
Вода 1 литр.
Фруктоза 15 гр

Как Приготовить
Залить рис водой . Дать постоять 3 часа. Добавить палочку корицы. Варить 30 минут. Добавить фруктозу. Смешать в блендере. Пропустить через сито. Дать остыть. Добавить лед, перед подачей.


На 1 порцию (280 г.):
Калории: 107.6
Жиры: 0.1 г.
Углеводы: 24.5 г.
Белки: 1.7 г.