• Авторизация


Когда овечки не помогают. 14-01-2010 15:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Как же всё-таки, мысли могут мешать заснуть. Ведь, часто так бывает, что ложишься спать, а мысли так и лезут, каким то, без прерывным бурным потоком.
Ты лежишь, мучаешься, а им всё равно, они лезут и лезу, и ни чего не может помочь.
И даже, когда начинаешь овечек считать, то всё равно, доходя до каково то числа, они опять начинают атаковать твой мозг, и можно так мучатся очень долго, но так и не заснуть. Твоему мозгу, иногда просто бывает всё равно, что тебе завтра на работу, и ты хочешь выспаться, и ты лежишь, лежишь, думаешь, думаешь, и это хорошо, когда что ни будь из этого потока сознания, что-то выловишь, но когда ты, просто не высыпаешься из-за этого, ты становишься жертвой своего сознания.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Не знаю вашего вероисповедания, но молитва, а лучше всего (из-за краткости) Иисусова молитва отлично помогает...
Rocknroll_Ray 14-01-2010-22:19 удалить
Поза трупа для йогов считается самой сложной именно потому, что при ее выполнении нужно успокоить свой разум.
Лично я в таком случае просто отстраняюсь и позволяю своему мозгу думать столько, сколько ему захочется. Интересно наблюдать как бы со стороны, как определенная мысль переходит в другую, а потом в следующую. И всё это с позиции отстраненного наблюдателя. Обычно с помощью этого я быстро засыпаю.
Haruharu 15-01-2010-10:18 удалить
Прекрасно вас понимаю. У самой та же беда случается. Уж если втемяшилась какая-то мысль, то все. Пока совсем не устанет думалка, ничего не поможет. Тут и снотворное бессильно, анверное. Уж валерьянка точно!
Причем мысля обычно закрадывается либо о чем-то угрожающем, либо какой-нибудь "гениальный" план, который хочется ринуться выполнять прямо сейчас, но поскольку сейчас ночь, и приступить к его воплощению невозможно, то все нужно обдумать в деталях! ^^
Главное, с утра на невыспанную голову все это актуальность изрядно теряет.
Nzbt 18-01-2010-15:08 удалить
Ответ на комментарий Forbidden_Snowflake # А если не поможет?
[показать] В колонках играет - Oomph! - Brich aus

Nzbt, должен. эминем не может врать))


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Когда овечки не помогают. | Nzbt - Злободнев | Лента друзей Nzbt / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»