 - Улучшает пищеварение.
- Облегчает отток желчи.
- Успокаивает нервную систему.
- Обладает противомикробным действием.
- Снижает уровень сахара в крови.
- Обладает мочегонным действием.
- Отличный иммуномодулятор.
- Обладает спазмолитическим действием.
- Липа содержит природные производные салициловой кислоты.
Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд.
- Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство.
- В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний).
- Отхаркивающее средство, помогает при кашле.
- Липовый цвет рекомендован в качестве тонизирующего и укрепляющего средства при нервных расстройствах, повышенной возбудимости и гипертонии.
- Прекрасно лечит воспаления мочеполовой сферы.
- Ускоряет обменные процессы, применяется при похудении.
- Ускоряет продвижение крови по сосудам, хорошо борется с отеками.
- В липовом цвете содержится эфирное масло, благодаря которому всем известен его аромат и липкость.
- Смягчает боли различного характера.
Особенно хорошо снимает боль в суставах и головную боль.
- В нем содержатся фитогормоны, поэтому липовый цвет очень полезен для женщин и в период ПМС, нарушениях цикла и в период климакса.
- Применяется в косметологии для лица и волос.
- Обладает омолаживающим действием.  
Рецепты липового чая и отваров:
🌿
Липовый чай при стрессе:
1 ст.л. липового цвета, 2 ст.л. зверобоя,
1 ст.л. мяты, 1 ст.л. пустырника.
Залить травы 1 л кипятка, настоять 10-15 минут.
Пить в течение всего дня.
При желании можно добавить мед.
🌿
Чай с липой, крапивой, зеленым сельдереем, имбирем,
чесноком для укрепления иммунитета.
В термос положить липовый цвет и листочки липы,
крапиву, сельдерей.
Имбирь натереть на терке (или просто порезать).
Можно, при желании, добавить зубчик чеснока.
Залить все горячей водой, настоять и пить.
Весь день.
Такой чай хорошо выводит вредные соли из организма, понижает холестерин, укрепляет иммунитет.
🌿
Для укрепления сосудов, сердца, легких.
Пропорции примерно такие:
2 ч.л. липового цвета, 1 ч.л. крапивы, немного зеленого сельдерея,
20 г корня имбиря, 2 зубчика чеснока залить 1 л воды.
Довести до кипения, снять и дать настояться.
Пить в течении дня.
🌿
Липовый цвет при заболеваниях полости рта
(стоматитах, пародонтозе и т.д.).
Приготовить классический рецепт (см. выше), добавить 5 г соды
и полоскать ротовую полость несколько раз в день.
🌿
Липовый цвет для волос.
8 ст.л. липового цвета залить 0, 5 л воды, кипятить 10 минут.
Остудить и процедить.
Полученным отваром ополаскивать волосы после
применения шампуня.
Прекрасное средство для здоровья и густоты волос.
🌿
Липовый цвет для лица.
Листья малины и липовый цвет смешать в равных пропорциях.
Взять по 1 ст.л. смеси на 1 л воды.
Вскипятить на медленном огне, настоять 5 часов, процедить.
Полученным отваром протирать лицо дважды в день.
Настоем цветов липы полезно умываться при проблемной,
склонной к раздражению, коже.
🌿
Прекрасное средство от морщин и для тонуса лица.
Хорошо приготовить кубики льда с цветками липы.
Можно туда добавить ваши любимые травы.
Протирайте лицо такими кубиками.
🌿
Омолаживающая маска для лица с настоем липы.
1-2 ст.л. цветков липы заварить стаканом кипятка.
Настоять 15 минут (укутав).
Добавить в этот отвар 1/2 ч.л. меда.
Этим настоем обильно смочить лицо, подержать 10 минут
и смыть прохладной водой.
Оставшийся отвар следует убрать в холодильник.
На следующий день процедуру повторить.
🌿
Рецепты для похудения:
При наличии лишнего веса употребляют сухие цветки липы.
Их нужно измельчить в кофемолке и принимать по 1 ч.л.
в виде порошка 3 раза в день.
🌿
По 1 ст.л. цветков липы, зверобоя, ромашки, березовых почек
и тысячелистника смешайте, заварите 1 стаканом кипятка,
дайте настояться.
Разделите отвар на 3 части и выпейте за 3 приема в течение дня.
🌿
Приготовить напиток из 50 г крутого настоя липового цвета,
450 г березового сока и 500 г отвара ревеня,
пить утром и вечером по стакану.
🌿
Тонизирующая маска.
По 2 ч.л. настоя липового цвета, лимонного сока и жидкого меда, хорошо смешать и наносить на лицо и шею.
🌿
Маска для жирной кожи.
В 1/2 стакана кипятка заварить 1 ст.л. цветков липы и залить этим настоем овсяные хлопья или отруби.
Дать хлопьям разбухнуть и накладывать на лицо толстым слоем
на 15-20 минут.
Смыть теплой водой.
🌿
Маска для всех типов кожи.
1 ст.л. цветков липы залить стаканом кипятка и варить на медленном огне, пока не получится густая кашица.
Для жирной кожи использовать в теплом виде, для сухой - остудить.
🌿
Применение в кулинарии
Рецепты применения липового цвета в пищу были известны давно.
В старину из липы готовили полезные блюда и напитки.
Молодые листочки липы добавляют в витаминный салат.
Высушенные листья в виде порошка добавляют в тесто.
А в Болгарии даже готовят голубцы - заворачивают все
в молодые крупные листья.
Из цветов липы также готовят варенье, сироп, вино, добавляют в медовуху, сбитень и ягодные настойки.
Есть также старинный рецепт напитка из цветков липы, листьев черной смородины и веточек чабреца.
Добавляли липовый цвет и в чай - как в черный, зеленый,
так и в смесь этих чаев.
🌿
Напитки с липовым цветом.
Напиток с липовым цветом яблочно-медовый.
Яблочный сок - 1 стакан, мед - 1 стакан, цветы липы - 10 г, вода - 0, 5 л.
Цветы липы залить кипятком, варить на маленьком огне 3 минуты.
После этого процедить, немного отсудить, добавить мед,
размешать все и влить яблочный сок.
Вот такой витаминный напиток.
🌿
Варенье из липового цвета.
Цветы липы - 1кг, вода - 0,5 л, сахар - 400 г, лимонный сок - 1 ст.л.
Цветы липы освободить от плодоножек, промыть проточной водой в дуршлаге, дать воде стечь.
Сварить сахарный сироп, дав ему покипеть 5 минут.
Процедить его через несколько слоек марли, залить им цветы липы в эмалированной посуде.
Когда они пропитаются сиропом и осядут,
варить в один прием до готовности.
Перед тем, как снять с огня, добавить лимонный сок.
В горячем виде разлить варенье по банкам и укупорить.
🌿
Еще в старину из липового цвета готовили ликеры.
Не скажу, что это очень полезно для нашего здоровья.
Но в любом случае настои из трав всегда были в почете,
а рецепты передавались из поколения в поколение.
Источник
|
|
