• Авторизация
Дневник lyubava63 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Половина населения Земли ест бананы неправильно... 19-05-2021 21:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Как сказал один небезызвестный герой анекдотов и психоанализа, иногда банан - это просто банан.
Но и с ним можно «накосячить».
К примеру, половина населения нашей планеты, оказывается,
кушает бананы неправильно.
Иногда банан – это не просто банан. Или?..
Вот, как нужно есть банан на самом деле:

О питательной пользе бананов знают даже те, кто далёк от занятий в спортзале и всех этих ваших протеиновых шейков.
Но чтобы извлечь из позитивной ягоды максимум (сюрприз!
И совсем банан не фрукт, а очень даже ягода, с ботанической точки зрения), употреблять её нужно правильным образом.
И нет, дело даже не в том, начинаете ли вы его чистить
с «носа» или «хвоста».
Никто не хочет есть эти «нитки» между кожурой и плодом. А зря.
Неважно, с какой стороны мы чистим банан.
Никто не хочет есть эти «нитки» между кожурой и плодом.
И большинство старательно избавляется от этих длинных нитей, а зря.
Жёлтые продолговатые волокна выглядят не слишком аппетитно, согласны.
Но отправлять их в мусорное ведро - большая ошибка.
На этом настаивают диетологи.
Такие полезные, но недооценённые флоэмы.
Дело в том, что эти волокна, которые, кстати, называются флоэмами (можно блеснуть эрудицией во время ланча) являются проводящей тканью, «сосудами» банана.
Они осуществляют весь транспорт питательных веществ, необходимых для роста плодов.
А потому именно во флоэмах концентрация всех полезностей куда выше, чем в самой мякоти.
Так что выкидывать их - лишать себя ценного источника калия, клетчатки, витамина А и витамина В6.
Есть или не есть – вот, в чём вопрос.

Есть или не есть - вот, в чём вопрос.


Источник

Спасибо за ваши комментарии!


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
olychca 20-05-2021-00:55 удалить
lyubava63, Спасибо, даже не знала, всегда их выбрасывала!
Обратиться - Ответить - К полной версии
lyubava63 20-05-2021-17:16 удалить
Ответ на комментарий olychca # Вы не одна такая, для меня это тоже новость.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Половина населения Земли ест бананы неправильно... | lyubava63 - Все Для Всех | Лента друзей lyubava63 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»