Синяки под глазами, темные круги, появляются по разным причинам, но основные из них, всегда указывают на то, что произошли какие-то нарушения в организме, вызванные:
• Неправильным образом жизни;
• Заболеванием внутренних органов или хранических болезней (почек, сердца, при анорексии, при голодании и не правильных диет, нехватка гемоглобина в организме);
• Таксикация организма - курение, частого и черезмерного употребления алкоголя, употребления других вредных таксичных веществ и продуктов, в том числе и заглязненного воздуха (например, работа на вредных предприятиях, угарные газы и дымы)
• Обезвоживания организма;
• Авитаминоз (истощение организма и дифицит витамин);
• Возраст человека (когда уже защитные функции организма ослаблены, в пожилом возрасте);
• Анатомическое строение лица, генетическая предрасположенность (естественность с рождения, не лечится, а устраняеется с помощью космитических средств).
Наиболее частая причина из всех перечисленных, это обезвоживания организма и его таксикация.
Например, человек курит, пьет крепкий чай или кофе, а то все вместе взятое в большом количестве, но при этом почти не пьет простую сырую воду (естественно чистую), его основная жидкость - это чай и кофе (плюс если еще иногда и алкоголь), вместо воды.
Результат - обезвоживание организма, его таксикация,
и - синяки под глазами.
Такое явление в основном встречается у мужчин (но и у женщин тоже, хотя редко, так как они пьют по другому и не в таких дозах).
Что в этом случае делать?
Выходить на здоровый образ жизни, а точнее, и самое главное, это начать пить чистую сырую воду, (молоко, компоты из сухофруктов, желательно, чтобы входили в рацион), но самое главное - это вода.
Если не удается совсем бросить пить чай или кофе, то по крайней мере, необходимо уменьшить дозу его употребления, и - больше воды.
Также как необходимо дышать больше свежим воздухом, полноценно отдыхать, достаточный сон, и питание в преобладание таких продуктов как овощи, фрукты, ягоды и зелень.
Тогда синяки под глазами станут проходить.
Но не следует забывать, что круги под глазами, синяки, это индикатор, это показатель неполадок в нашем организме, и своевременное обращение к врачу - это ваш самый верный первый шаг к улучшению своего здоровья и предотвращения различных осложнений хронических заболеваний.
Круги или синяки под глазами бывают временными - то есть, они периодически появляются и проходят (например, во время авитаминоза, нервного напряжения или стресса, усталости и от недосыпания), здесь понятно что надо делать, - хорошее витаминное питание, отдых и сон.
А есть такие синяки, которые «постоянны», они - всегда, и долгое время не изчезают, более выражены и темнее, тут уже может быть причиной обезвоживание, храническая усталость, таксикация организма, и следствия различных заболеваний (как правило, сердечных), - обязательно надо навестить врача, и уже в консультации специалистов врачей находить и применять соответствующие меры по лечению или профилактики, улучшая, укрепляя свое здоровье.
Источник
|
|