25/03/2014 22:19
Ежедневные показатели
-
Инсайты
Почему когда серьезные проблемы, то женщины собираются в кучу и делают что-то важное и нужное. Вот когда с мамой случился приступ даже папа растерялся и стал в сторону, а я помогала врачу и делала все, что могла, при этом спокойно и решительно.
Ответ нашла у Нарушевича. Лунная энергия успокаивает и снимает стресс. Видимо, она у меня есть в запасе, вот почему я не раскисла после ухода мужа, а стала даже больше улыбаться.
И еще я чувствую, что мужу сейчас плохо. Он и раньше не справлялся со стрессами, а в проблемных ситуациях прятал голову в песок, как страус. А теперь еще нет меня рядом, я же как моторчик всегда была... Ну, это его выбор. В помощи я не откажу, но пока ее никто не просил.
Как полезно учится и познавать. Мне 39, и только сейчас мозги становятся на место. Знала бы я все это лет в 20-25, ах как бы сложилась жизнь! Не набила бы столько шишек, не шла бы вслепую по раскаленным углям(( ну что ж, это моя жизнь, и в ней все равно было море прекрасного) а лучшее - впереди!
-
"Исполнить свою собственную мечту"
моя мечта... на сегодня это здоровье моей семьи, т.к. мама с папой заболели, нужно лечение, деньги, забота и контроль. Надеюсь, что все обойдется и они будут здоровы. Приложу к этому усилия по мере возможностей. А личная мечта? такой сумбур в голове, что даже не могу вспомнить. Раньше с детства хотела в Париж и думала, что это нереальная мечта. А полтора года назад взяла и поехала))
Сейчас хочу в Сингапур. Хочу хорошую семью. Хочу забеременеть и родить здорового ребенка. Хочу найти своего мужчину (или вернуть). Хочу любить и быть любимой.
Из реального и близкого - хочу научиться массажу. Записалась на курсы и жду начала занятий. Но это не мечта, скорее планы. мечта должна быть волшебной, немного нереальной. Вот Сингапур подходит) Еще подумаю...
-
1. Вчера я легла....
23:40
-
2. Сегодня я встала...
07:00
-
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
мюсли с молоком, чай, печенье
хлеб с сыром, кофе, шоколад
спагетти, рыба, чай, хлеб с икрой
пиво с палтусом
чай, сыр, конфета
-
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку-шотландку, гетры, гольф
-
5. Что я сегодня сделала для себя?
пошла к подруге в гости)
-
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
-
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Богу, маме, папе, себе, мужу, Владе, Алине, шефе, Оле, Наташе, коту
-
Мои цели
1. Взять себя в руки после расставания с мужем, найти себя, свой путь, свою колею - поставить новые цели, заниматься собой, общаться и улыбаться+
-
2. Больше уделять внимания своему внешнему виду, всегда красиво одеваться, делать прическу, маникюр и т.д.
+ на мой маникюр сегодня обратили внимание, особенно на красный лак)
-
3. Стать более собранной и организованной, составлять примерный план или режим дня, чтобы все успевать.
+
-
4. Проработать отношения с мамой по Шафрановой, и родовый сценарии по Валяевой
в процессе
-
5. Легче относиться ко всяким неприятным мелочам, видеть и понимать главное, не накручивать себе, не делать из мухи слона и принимать решения на свежую голову - делать тайм-аут!
+-
-
Ссылка на отчет в соц. сети