14/03/2014 21:41

Ежедневные показатели

• Инсайты

  Хороший, солнечный денек, тепло до +17, а на душе начинают потихоньку скрестись кошки... Но я жду выходных, что-то произойдет.

  Не могу смотреть печальные новости из Киева - сплошной беспредел, просто отвратительно((

  Хочу на море, в любимый Крым. Как же так! Ведь Ялта для меня как второй родной город, там жила моя тетя, там я была 100 раз...

  Верю и молюсь за мир и скорейшее разрешение конфликта. Надеюсь, что эти а-ля 90-е скоро пройдут, и власть наведет порядок. Завтра хочу зайти в церковь, пообщаться с Богом в тишине и располагающей обстановке.

• "Девичник, женское общение"

  Сегодня была подруготерапия) после врача зашла на работу к куме и два часа проговорили о жизни. Я ей жаловалась маленько, но она такой позитивный человек, что вселила в меня надежду в лучшее)

• 1. Вчера я легла....

  23:20

   

• 2. Сегодня я встала...

  09:15

   

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  чай с оладушками

  картофель с грибами, салат морской, кофе, сыр

  борщ постный, свекла варенная, чай, печенье

  йогурт, конфета

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  вельветовые брюки, блейзер, плащ

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  была у стоматолога на чистке камней)

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  8

  грустно и горько без Юрки, но разговор с кумой немного поднял настроение

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  Богу, маме, папе, себе, мужу, Владе, Олегу, стоматологу, коту

• Мои цели

  1. Больше взаимопонимания с мужем, больше общих занятий, общего времяпровождения, обговорить правила совместной жизни

  -

• 2. Поездка на отдых заграницу вместе с мужем

  0

• 3. Стать более собранной и организованной, составлять примерный план или режим дня, чтобы все успевать.

  +

• 4. Разобрать склад своих тканей, избавиться от ненужного. Пошить/дошить из купленной ткани новую вещь

  0

• 5. Легче относиться ко всяким неприятным мелочам, видеть и понимать главное, не накручивать себе, не делать из мухи слона и принимать решения на свежую голову - делать тайм-аут!

  +-