08/02/2014 21:58

Ежедневные показатели

• Инсайты

  Надо уделить серьезное внимание своему здоровью, т.к. результаты анализов после операции не очень(( Но у меня хороший врач, я ей доверяю, а значит все будет хорошо! Буду лечиться.

  Еще поняла, что не принимаю своего тела целиком. Внешне все принимаю, но временами злюсь на себя, на родителей, на природу, на врачей и еще на кого-то за то, что вот так распорядилась со мной судьба, что у меня нет детей, что постоянные проблемы с гинекологией, постоянное лечение, операции, процедуры истощают меня морально и материально, усложняют мои отношения с мужем, создают неудобства в жизни, на работе и т.д. Ну не знаю я, за что мне такое... Наверное, причина есть, и надо просто жить. Я так и дела, но иногда больно.

  Вот над этим надо поработать, простить, отпустить и жить дальше.

  А вообще хороший был день. Люблю семейные праздники, хотя у меня и небольшая семья, зато какая шумная)) Еще и подруга пришла. Всех была рада видеть.

  Спасибо Всевышнему за такой хороший день!

• "Пишем письма родителям"

  Не хватило времени(( вчера поздно было,но я много об этом думала. Сегодня как-то не до писем, но я тоже об этом думала. Не держу я зла на родных. Было много чего - больше хорошего, но было и плохое, но это жизнь.

  У меня замечательная семья. Шумная, порой крикливая, эмоциональная, непростая, но самая любимая! Сегодня к нам на тесный семейный праздник зашла моя подруга, которая со мной с 7 лет вместе, поздравила папулю, посидела с нами и тоже отметила, какая хорошая семья у нас. Мне было так приятно. Дай Бог моим родителям долгих и активных лет жизни и здоровья! И всей моей семье мира и благополучия :-)

• 1. Вчера я легла....

  00:30

   

• 2. Сегодня я встала...

  09:40

   

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  Проще сказать, чего я не ела сегодня ;-)Сегодня был Др папули, просидели за столом с 15 до 21, ели, пили, говорили, снова ели, пили... Фух!

  Омлет, чай;

  Пюре, курица, рыба, салат Греческий, оливье, салат чесночный, шампанское, тортик, чай...

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  Утром ездила на встречу - юбка(!), гольф, пуховик, высокие сапоги

  дома - велюровый космют

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  Ела, все что хотела))

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  10

   

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  Богу, маме, папе, себе, мужу, сестре, племяннику, Владе, Наталье Васильевна, коту

• Мои цели

  1. Больше взаимопонимания с мужем, больше общих занятий, общего времяпровождения, обговорить правила совместной жизни

  Все хорошо) Приятно было, что Юра сам изъявил желание провести меня на встречу три квартала, т.к. я обула каблуки и упала бы раза три без его поддержки. И вообще весь день был внимательным, разговорчивый, так бы всегда))

• 2. Поездка на отдых заграницу вместе с мужем

  не обсуждали

• 3. Стать более собранной и организованной, составлять примерный план или режим дня, чтобы все успевать.

  ну... день праздничный, утром была у врача, а далее все вне плана)

• 4. Отрыть новый магазин на торговом сайте: etsy, аукро и т.д. , прорекламировать, добиться успешных продаж. Успешно поучаствовать в мартовской выставке.

  ничего

• 5. Легче относиться ко всяким неприятным мелочам, видеть и понимать главное, не накручивать себе, не делать из мухи слона и принимать решения на свежую голову - делать тайм-аут!

  вроде все гладко и без нервов