С Новым годом! Если праздничная ночь прошла слишком бурно, а советы, как быстро не опьянеть, прошли мимо, значит сегодня у вас день красоты. [показать]Даже если в новогоднюю ночь вы не перебрали с алкоголем, организм все равно подвергся гигантскому стрессу. И первый день Нового года можно провести под знаком красоты. Итак, как же с пользой провести 1 января? Вот несколько полезных советов:
1. Достаньте из шкафчика с лекарствами, нет, не аспирин, а аскорбиновую кислоту. Выпейте двойную дозу. Аскорбиновая кислота блокирует токсины, помогая организму быстрее реабилитироваться. Аккуратнее, если у вас на нее аллергия.
2. Далее выпейте хотя бы стакан теплого молока (лучше даже два). Практически сразу после этого вы почувствуете, как ваш желудок говорит вам «спасибо» из-за абсорбирующих свойств молока.
3. Старайтесь выпить за день около двух литров воды, желательно негазированной (не включая чай и суп). Обезвоженный организм нуждается в восстановлении запасов воды.
4. Наберите ванну, непременно с пузырьками и пеной. Возьмите книгу, которую вы давно собирались прочитать, нанесите на лицо и волосы восстанавливающие маски и расслабьтесь. После выхода из ванны вы почувствуете, что все последствия праздничной ночи остались далеко позади.
5. Обязательно съешьте что-нибудь. Главное, прислушиваться к своему организму, если он просит жирного супа – не отказывайте, а диету можно начать и 2 января… [показать]По заснеженной зимней дороге
Старый год убирается прочь.
Пусть исполнится все, что хотелось
В новогоднюю лунную ночь. [показать]Пусть идет веселье полным ходом,
Пусть взлетает песня до небес
Хорошо встречаться с Новым годом,
С годом новых планов и чудес. [показать] [показать]
[показать] [показать]
 |
|