Вот какой совет на "Осинке" нашла от Alent: 

Милые дамы!

Шитье блузок для школьной формы - прекрасный способ победить свой страх перед построением выкроек.
Алгоритм прост:
1. Поставьте перед собой девочку, раздетую до маечки. 
2. Нарисуйте на ней фломастером линию плеча, горловину, пройму, линию бокового шва, середину спинки и переда.
3. Перенесите на бумагу (или лучше тонкий флизелин, его удобнее прикладывать к телу, проверяя точность линий) все вами нарисованное. Можно не переносить на флизелин, а приложить его к телу и обвести просвечивающие линии. Если где-то топорщится - на плече сзади, на груди - значит, там просится вытачка. Заложите, заколите булавками.
4. Помойте ребенка )) 
5. Найдите в интернете таблицу припусков на свободное облегание для детской одежды и, добавляя необходимое, отрисуйте окончательную выкройку.
6. Выкройки рукавов и воротничков легче всего подбирать готовыми в журналах. Измеряйте пройму и горловину и ищите нужное вам. 

Строить выкройки другому (не себе), особенно когда "объект" постоянно под рукой очень легко. Успехов вам!