Советы по уходу за шеей
- Привычка ходить с немного приподнятым подбородком и хорошая осанка помогут сохранить в хорошем состоянии вашу шею
- Не читайте лежа
- Защищайте область декольте, шею и лицо при помощи солнцезащитного крема
- Забудьте о высоких подушках и перинах. Выберите удобную, маленькую подушку, а можете обходиться без подушки
- Если грудь большая носите бюстгальтер
Любая маска для шеи, для лица наносится на очищенную кожу. Не обязательно очищать кожу при помощи отрубей или делать паровую ванночку, достаточно будет положить на 2 или 3 минуты на шею и лицо горячую салфетку, которую нужно смочить в отваре трав. Таким образом, открываются поры, активно дышит кожа, улучшается кровообращение, маска достигает своего максимального эффекта.
Обычно маску выдерживают 20 или 30 минут. Желательно в это время не морщиться, не смеяться, не разговаривать, нужно исключить мимические движения лица. После процедуры маску смыть теплой водой, а потом холодной с добавлением молока.
Картофельная маска для шеи
2 горячие отварные картофелины разотрем в пюре, добавим яичный желток, мед, чайную ложку глицерина. Обогащенное пюре завернем в слой марли и обвяжем вокруг шеи. Накроем полиэтиленом и зафиксируем с помощью эластичного бинта или шарфа. Такой компресс держим 20 или 30 минут пока не остынет. Примем душ или теплой водой вымоем шею. Маску повторяем 1 или 2 раза в неделю.
Геркулесовая маска для шеи
3 столовые ложки овсяных хлопьев, хлопья быстрого приготовления не подойдут. Зальем 50 мл горячего молока, настаиваем 20 минут, проварим на водяной бане. Либо хлопья сварим в молоке в течение 5 минут. Немного остудим, добавим 1 столовую ложку меда. Нанесем на область шеи и оставим на 20 минут, до полного остывания. Потом смоем водой комнатной температуры.
Масляная маска для шеи
Подогреем растительное масло, смочим тонкий слой ваты и приложим к шее. Вату покроем пергаментной бумагой, а сверху для сохранения тепла накроем полотенцем. Через 20 или 30 минут маску снимем, промоем кожу теплой водой и протрем насухо. Чтобы масло не протекло, на зону воротника накладываем вату.
Шведская маска
Картофель отварим в мундире, смешаем с желтком и 1 или 2 столовыми ложками горячего молока. Нанесем теплое пюре на шею, лицо на 15 или 20 минут, накроем подогретым полотенцем, потом смоем теплой, затем холодной водой. Такая маска разглаживает морщины, делает кожу шеи нежной, гладкой и упругой. Такую маску делаем при любой коже, но особенно подходит для стареющей и сухой кожи.