Cпиральная гимнастика - это несложные движения, выполняемые в определённой последовательности, согласно фундаментальному закону Триначалия.

Придётся ещё раз вернуться к теории, что бы понять суть исцеляющих движений. Существует 2 порядка циркуляции начал: созидательный и управляющий.

Созидательная последовательность: нейто – гетеро – гомо – нейтро– нейтро бесконечности. Более подробно о взаимодействии этих сил. Спиральная гимнастика выполняется по созидательному порядку. Именно по этому порядку создавался наш мир.

Цель данной гимнастики – устранить энергетические блоки и нормализовать её поток во всех типах энергетических каналов нашего тела, тем самым мы восстанавливаем и улучшаем своё здоровье, наполняем нашу жизнь гармонией и улыбкой.

Все движения можно классифицировать определённым образом:

Движения гетеро: назад, вверх, влево, разгибание, левый твист (кисть левой руки поворачивается ладонью кверху, а правая – вниз).

Гомо движения: вперёд, вниз, вправо, сгибание, правый твист (правая кисть ладонью кверху, левая – вниз).

Нейтро движения: на горизонтальном уровне, скручивание, сочетание гетеро и гомо. Нейто движения начинают каждую стадию, в них наименьший объём производимых действий.

Для чего нужно выполнять спиральную гимнастику?

При регулярных занятиях (желательно ежедневно), появляется внутренняя гармония, принятие своей личности, какой ты есть. А это очень важно полюбить себя. Уходят болезни, улучшается жизнь во всех аспектах, усиливается кровообращение в головном мозге, повышается мыслительная деятельность, укрепляется разум и дух. Тем самым мы выходим на новый уровень, и теперь нам ничто не мешает заняться главной целью своей жизни - развитием, самосовершенствованием и духовным ростом.

Предлагаю посмотреть видеоролик, в котором Юлия Ярославцева, показывает, как выполнять спиральную гимнастику. Юлия – врач, занимается рефлексотерапией, в том числе и Су-Джок.С

http://ista64.ru/spiralnaya-gimnastika/