 [показать]Ваша кожа, ногти и волосы всегда объективно отражают состояние здоровья организма.
О том, что в нем что-то не так работает, сигнализируют шелушение и неровности кожи, морщинки, ломкость ногтей и выпадение волос. Чаще всего это происходит из-за недостатка витаминов, которые называют «витаминами красоты».
ВИТАМИН А
Он отвечает за эластичность вашей кожи и поддержание необходимого уровня влажности.
Если его не достаточно:
● начинает шелушиться кожа;
● в области глаз появляется сеточка мелких морщинок;
● появляются мелкие и крупные трещины на губах и в уголках рта;
● истончаются волосы и ногти.
Маска из моркови:
● 2 моркови;
● пару яичных желтка;
● 3-4 ч.л. крахмала.
Морковь натрите на мелкой терке, добавьте желтки, взбейте. Затем добавьте крахмал. Должна получиться масса, похожая на густую сметану. Нанесите вашу маску на лицо, шею, кожу волосистой части головы, область декольте и руки, и полежите так 20 минут. Смойте все теплой водой. В зимнее время эту маску делайте 2-3 раза в неделю на протяжении 2 недель: она хорошо питает, освежает, витаминизирует кожу и разглаживает все мелкие морщинки. Это действительно прекрасная маска, как и маска для волос с какао.
[показать]ВИТАМИН С
Он помогает накапливать в организме коллагеновые волокона, которые влияют на молодости кожи.
Если его мало:
● кожа становится тусклой и дряблой;
● появляются сосудистые сеточки или звездочки(купероз).
Маска (черносмородиновая или клюквенная):
● 0,5 ст. замороженных ягод черной смородины или клюквы;
● 3 ст.л. кукурузного крахмала или муки.
Замороженные ягоды необходимо обдать кипятком. Когда они станут мягкими, раздавите в миске.
Смешайте получившуюся массу с мукой или крахмалом и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте вашу маску теплой водой. После применения этой маски кожа станет нежной и ваше лицо приобретет прекрасный цвет.
[показать]ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В И ВИТАМИН Е
Они непосредственно отвечают за обновление клеток и профилактику преждевременного старения вашего организма.
Если их мало:
● выпадают сильно волосы;
● на ногтях появляются неровности и поперечные полоски;
● кожа воспаляется, пигментируется.
Маска гороховая:
● 0,5 ст. зеленого горошка замороженного;
● 3 ст.л. молока.
Горох обдайте кипятком и измельчите в блендере. Массу смешайте с молоком и нанесите на лицо, шею, кожу волосистой части головы, декольте, руки на 30 минут.
Такие маски делала сама королева Елизавета перед торжественными приемами. Попробуйте замечательный царский рецепт этой маски, которая обладает удивительным омолаживающим эффектом!
Источник
|
|