Это Гамлет задавался абстрактным вопросом - быть или не быть? Я задаюсь куда более конкретным вопросом - париться или не париться? И ответ тоже однозначный - париться! Но исключительно в бане или сауне. А что для здоровья это очень полезно. Причем как для женского, так и мужского.

И как приятно попариться в сауне после тяжелого рабочего дня! Потом прыгнуть в снег/бассейн/пруд - нужное подчеркнуть. И снова в баню париться. Заболеть практически невозможно. Потому что жар от сауны убьет все вредное, что всеми силами пытается прорваться в организм. Кстати, те, кто регулярно париться, меньше болеют и чувствуют себя лучше.

Сауну рекомендуют даже тем, у кого проблемы с давлением. Благодаря тому, что капилляры расширяются, давление нормализуется. Конечно, с этим можно поспорить, но и попробовать тоже можно.

У вас есть загородный дом? Вы счастливчики! Строительство сауны лучше не откладывать. Я бы вообще сначала построил сауну, а потом уже дом. Не логично? Еще как логично! Приехал, поработал над домом, помылся и поехал в город.
Так что у меня планы такие – баня, загородный дом, тренажерный зал, беседка и все, жизнь прекрасна, и можно париться сколько душе угодно!