http://povar.ru/recipes/zelenyi_kokteil_s_laimom-33918.html



[700x428]

Ингредиенты:
Лайм — 1/2 Штуки
Банан — 1 Штука
Яблоки — 3-4 Штук
Шпинат — 1/2 Стакана
Вода — 2 Стакана

Количество порций: 3-4
Банан очищаем и нарезаем кружочками. Яблоки очищаем от семечек и сердцевины, нарезаем четвертинками.
Измельчаем шпинат.
Лайм разрезаем пополам.
Складываем в чашу блендера: половинку лайма (с кожурой), шпинат, яблоки и банан. Наливаем два стакана воды. Перемешиваем все до однородности. Перед употреблением охладите коктейль в холодильнике.