Про то, как научиться видеть сны наяву. [19]
22-05-2003 20:12
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Чтобы увидеть сон наяву, необходимо совершить следующие действия:
1) Выбрать какой-нибудь визуальный образ.
2) Сопоставить этому образу соответствующее ему эмоциональное состояние.
3) Побудить это состояние к изменению, сохраняя баланс между сознательным и подсознательным уровнями.
Примечание к пункту 1: В качестве визуального образа лучше всего выбрать какую-нибудь абстрактную картинку, например, одну из тех, что приведены в пункте [13]. Эта картинка станет отправной точкой, с которой должен начаться сон, или, другими словами, "точкой входа" в состояние баланса между сознанием и подсознанием.
Примечание к пункту 2: Для указанного сопоставления можно использовать один из уже упомянутых приёмов. Сам по себе, выбор конкретного приёма не принципиален, можно использовать любой из них, прежде всего тот, который Вы найдёте наиболее удобным для себя, или изобрести свой собственный. Суть перехода от образа к эмоциональному состоянию заключается в абстрагировании от пространственных характеристик. Можно сказать, что представление информации о визуальном образе в виде состояния - это как-бы взгляд на образ с точки зрения человека, не понимающего, что такое пространство и воспринимающего всю информацию (в том числе и пространственную) о предметах в виде одного единственного ощущения.
Примечание к пункту 3: Мысленно сопоставив состояние образу, Вы должны достигнуть упомянутого баланса между сознанием и подсознанием, при котором начнётся спонтанное изменение состояния. Но если у Вас ещё нeт достаточного опыта, то этого может не получиться. Самостоятельная же попытка "привести сосотяние в движение", должно помочь Вам "втянуться" в баланс, т.е. является своего рода дополнением к пункту 2, его заключительной фазой. После того, как Вы дойдёте до нужной кондиции, Вам необходимо будет её сохранить, чтобы остаться в состоянии баланса между сознательным и подсознательным уровнями.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote