Что делать, если сохнет кожа


1. Покупка увлажнителя или мойки воздуха

Они поднимают уровень влажности с засушливых 25 % до комфортных 40-60%. Это, кстати, снижает риск подхватить простуду или конъюнктивит – они «цветут» именно в засуху.

2. Прием витаминов.
Сухость кожи может быть следствием недостатка витаминов А, Е, Н, С и группы В. Особенно в такой ситуации необходим витамин B1 (тиамин) – он делает кожу эластичнее, устраняет сухость, запускает процессы регенерации. Эффективны и витамины А и Е в каплях.

3. Натуральные растительные масла – снаружи и внутрь.
Оливковое, льняное, миндальное, из виноградных косточек масла хорошо смягчают кожу. Можно добавлять их в увлажняющий крем для пущего эффекта. Но учитывайте – если в составе вашего косметического средства есть минеральное масло, оно еще больше будет сушить кожу.

4. Теплый, а не горячий душ.
Чем выше градус воды, тем суше кожа! И не растирайтесь постфактум
жестким полотенцем – действуйте нежнее, выбирайте мягкие ткани.