Ингредиенты

 

✓ Куриное филе 400 г

✓ Яйцо 4 шт.

✓ Огурцы 2 шт.

✓ Чернослив 200 г

✓ Твердый сыр 100 г

✓ Грецкие орехи 100 г

✓ Греческий йогурт 6 ст. л.

✓ Соль по вкусу

Рецепт приготовления

Нарежьте отварное куриное филе небольшими кубиками. Измельчите вареные яйца. Натрите огурцы и твердый сыр на мелкой терке.

Замочите чернослив в горячей воде или черном чае на 10 минут. Затем нарежьте его тонкими полосками.

В блендере измельчите грецкие орехи до мелкой крошки.

Выложите салат слоями в порционные вазочки в такой очередности: куриное филе, яйца, огурцы, чернослив, орехи, сыр. Слои пропитывайте йогуртом. Посолите.

Перед подачей вкусный салат лучше всего отправить в холодильник на пару часов. Ингредиенты хорошо пропитаются заправкой, и салат приобретет нужный вкус. Рекомендуется есть закуску, захватывая все слои.

 

Приятного аппетита!