Известный академик, последователь здорового образа жизни Николай Михайлович Амосов рекомендовал эту витаминную смесь для поднятия иммунитета больным после операции.

[630x462]

Для приготовления смеси нам потребуется:

    Изюм-500 грамм
    Курага- 500 грамм
    Инжир-500 грамм
    Чернослив ( без косточек)- 500 грамм
    Грецкие орехи (чищенные)- 500 грамм
    Лимон- 1 шт.
    Мед- 500 грамм

Сухофрукты замачиваем на ночь в холодной воде, утром промываем. Просушиваем на полотенце. Лимон тщательно моем горячей водой. Затем все перемалываем через мясорубку. Добавляем мед и раскладываем по стеклянным банкам. Смесь храним в холодильнике.

Употребляем по одной столовой ложке два раза в день. Используйте вместо сахара или варенья! Только не кладите в чай, а употребляйте вприкуску. Получайте удовольствие и укрепляйте здоровье.