Я начинаю худеть
16-01-2012 19:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[700x525]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[700x525]
Не знаю, имеет ли смысл искать поддержки в этом начинании, но дома я такой поддержки не нахожу. А необходимость взяться за себя велика. Таскать лишних 15 кг. - это уже слишком.
У кого есть желание, давайте худеть вместе. Решила руководствоваться известной в России системой -60.
Пожелайте мне удачи.
Вот я сейчас такая, фото в купальнике помещать противно, помните: прав был парторг, омерзительное зрелище.
Комментарии (10):
Вах-вах-вах! Ну зачем пахудэть?! Харошива челавека далжно быть многа-многа! (шютка!)
Ну, а если всерьёз, - начинание очень хорошее и полезное!!!:good:
Простите мое невежество - а что это за система? Может, и мне подойдет? !5 кг для меня много, но хотя бы 7 килограмм я бы с удовольствием сбросила ))
Ирина_Пээр
16-01-2012-21:53
удалить
На сайте http://forum.mirimanova.ru/index.php? можно узнать о системе практически всё. Кроме того Екатерина Мириманова написала несколько книг, о там как сама похудела. Они меня убедили. Вот и решила попробовать. Книжку тоже можно почитать онлайн или скачать вот тут http://knigosite.ru/library/books/50509
Если понравится - давайте вместе худеть, говорят в компании получается лучше.
Ирина_Пээр
16-01-2012-22:13
удалить
Ответ на комментарий vata1951 #
За поддержку спасибо!
Постораюсь брать качеством хорошести, а не количеством. Это я себя мотивирую
Ирина_Пээр
23-02-2012-17:57
удалить
Да, представьте себе, работает!
И я рада первым результатам. За месяц и неделю - 6 кг.
Может быть кому-нибудь это покажется пустяком, или не слишком достойным результатом. Пусть. Я удедилась, что система действенная, и останавливаться на достигнутом не собираюсь.
Ирина_Пээр
26-02-2012-12:52
удалить
Ответ на комментарий Руанская_Дева #
Очень рада. Хорошо бы делиться успехами и рецептами обеденных блюд. Вперёд к победам!!!!
Ирина_Пээр
16-04-2012-10:41
удалить
Я сбросила 10 кг. Это результат трёх месяцев. Но что самое приятное, это то что и мой муж распрощался с 10 кг.
Вот такие мы молодцы. Мне ещё 5 - и я буду в своём нормальном весе.
Ирина_Пээр
21-05-2012-10:13
удалить
Сегодня 4 месяца со дня моей новой жизни, где нет места перекусам и еде после 18:00. Конечно я не раз и не два нарушали строгие правила. Не только потому, что моя работа не способствует режимному питанию, но и просто по причине слабовольности. И всё же. Весы показывают - 13 кг. Сказать, что я рада - это ничего не сказать. Я просто в эйфории. Мой вес в норме. 174 см. - 74 кг. И ио вечерам к холлодильнику не тянет. Если бы ещё добавить физкультминуты, но пока я к этому не готова, собираюсь с силами.
Всем, кому нужен совет и поддержка - помогу с радостью.
Ирина_Пээр
01-07-2012-09:30
удалить
Приятно сознавать, что достигла поставленной цели. Я похудела на 15 кг.
Сбросила лишний вес без особых трудов! Спасибо Меримановой, её книжке и системе. Теперь держаться, не нарушать режима питания, и тогда мне не придётся опять открывать такую тему в блоге.
Всем, кто поддерживал - спасибо!
Комментарии (10):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Я начинаю худеть | Ирина_Пээр - Путешествуем с комфортом |
Лента друзей Ирина_Пээр
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»