Мигрень - это проблема, которая в наше время преследует многих людей. Люди принимают таблетки, и, несомненно, если их принимать в большом количестве, то бесследно это для человеческого организма не проходит. Я предлагаю принять приятную и полезную ванну от мигрени. Тем более, что составляющие отвара для ванны вы всегда найдете в аптеке.
Вам понадобятся:
- горсть корня валерианы лекарственной
- горсть шишек хмеля
- горсть розмарина
- 1 литр кипятка (без хлора, можно использовать бутылированную воду).
Сначала нужно залить корни валерианы кипятком, накрыть кастрюлю крышкой и греть 10 минут. Затем нужно добавить остальные травы и довести до кипения содержимое кастрюли еще раз, а затем снять с огня. Подержать под крышкой 20 минут. После этого процедите отвар и влейте его в теплую ванну. Принимайте ванну не более 20 минут!

Здоровья всем!)