• Авторизация
Дневник kuzynia Лента друзей - Дневник - Полная версия


печенье 18-10-2016 11:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Для приготовления этого печенья нужна 1 миска, 2 ингредиента и всего 15 минут. Еще та вкуснотища!

Я обожаю пить чай вприкуску с печеньем!
Но, чтобы фигура оставалась в пределах допустимых
объемов, часто приходится себя ограничивать…
Недавно подруга поделилась восхитительным рецептом
легкого печенья, основу которого составляют
всего 2 компонента: овсяные хлопья и банан.
Отличное решение для сладкоежек, следящих за своим весом!

Никаких сахара, масла, муки, яиц — значит,
никаких лишних калорий!
Кстати, это печенье подходит и для тех, кто соблюдает пост.

Ингредиенты:
1 банан
75 г овсяных хлопьев
горсть сухофруктов на выбор (можно и без них)


1.Очищенный и нарезанный банан помести в глубокую миску.

2.Добавь овсяные хлопья и сухофрукты. Перемешай ингредиенты так, чтобы получилась однородная клейкая масса. Руками будет удобнее!

3.Сформируй небольшие лепешки и выложи на застеленный фольгой и смазанный растительным маслом противень.

4.Отправь печенье в духовку. Выпекай 15 минут при температуре 180 °C до легкого золотистого цвета.

Источник

[показать]



вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник печенье | kuzynia - Дневник kuzynia | Лента друзей kuzynia / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»