А то с этими тревогами весь режим ни к чёрту.

Если учесть,что и до войны у меня были серьезные проблемы со сном - засыпала только на снотворных,то сейчас ситуевина вообще ах.

В большинстве случаев таблетку не выпить,потому что в любой момент может разбудить тревога.Разбудить то разбудит,а вот подняться и шевелиться под колесами уже никак.

Поэтому сейчас стараюсь,как то приспособить отсутствие режима к отсутствию режима)))

Собакам в этом плане легче - спят помалу,зато сутки напролет.

Вот решила Топси спящего закинуть в ленту.


Захотел дремать ложится и дремает.

А мне хотя бы научиться чаще горизонтальное положение принимать.Понятно,что домашние дела из жизни не выбросишь - они дают ощущение реальности и контроля жизни,но вот урезать активность в этом плане стоит.

Просто привычка жить как прежде все ещё сильна.