По моему мнению, именно садо
вая земляника была и остается ца-
рицей среди ягод! Лично я называю
ее "дамой, прекрасной во всех от-
ношениях". Что же касается лекар-
ственных свойств, то по колличеству антиоксидантов
антиоксидантов ааааа (а они необходимы
, нашему организму, чтобы нейтрали-
зовать свободные радикалы) равных
 ей просто нет!


Наша красавица предупреждает
такие заболевания, как атеросклероз,
злокачественные опухоли, диабет, ка-
таракта и, наконец, просто замедляет
старение организма. Норма подкрепления антиоксидантами' —  50-70 r
ягод в день (0,5 ст.). Этого количе-
ства достаточно для профилактики
перечисленных заболеваний. Есть
землянику надо весь ягодный пери-
од — 25-30 дней.
Всего лишь  
60-80 г этой замечательной ягоды в -
сутки
 покрывает недостаток витамина C, без которого нам так трудно жить. Ведь он борется с утомляемостью, раздражительностью, вялостью и укрепляет иммунитет итп.

[363x272]