1 день удача еп
11-11-2009 20:19
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Ха! Черт с два! Не сорвалась!
Как я и говорила на весах было 58.2, в 9 утра была пробежка с час, потом занятия на турниках, за сегодня съедено:
картофель отварной (60г) - 50кал
яйцо куринное (50г) - 80кал
хлеб белый (30г) - 70кал
+ майонез,кетчуп и 10г шоколада
Вообщем в общей сумме я наела на калорий 220-240
Ай да молодец) 2468 продолжается
Как я и говорила о своей... Мммм.. Слабости. Алкоголь. Так вот. Завтра намечается очередная тусовка и у меня в запасе 400 кал. Так что составлю "меню" сейчас. Итак:
утро - пробежка,турник, днем я еду к подруге, потом заезжаю домой - кушаю картофель (50кал), выпью я водки на 300кал и запью колой, а ещё лучше лимоном.
Фух, надеюсь не нажрусь в гавно. Ибо суббота меня ждет. Слава богу там 800кал!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote