• Авторизация


1 день 08-11-2009 15:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я до сих пор не могу понять почему завела этот дневник. Точнее понимаю, но мне не очень хочется это понимать ибо мне кажется это полнейшим - толстая корова, стучавшая по клавиатуре о своих мечтах быть тростиночкой.
Не столь бредово сколько смешно и жалко. Но мне реально не хватает человека рядом который бы "ругал" меня, говорил бы что не так, давал советов по этому я здесь.
Вспоминается прошлое лето, когда я скоротала 13 кг за 3 месяца, но тогда все было иначе, тогда было проще.

Встав на весы настроение испортилось. Весь день - 600г. молока, которые вычли из меня 700г веса. Наверное это не мало и я должна радоваться, но весь день ничего не есть и всего лишь пол кило.. Значит сегодня 58.8, однако щупаю себя за бочины и уже чувствую чтото твердое. Но наши неудачи не должны же нас настраивать на худшее,а наоборот - прибавлять стимул. Проснулась с жутким чувством голода. Сегодня первый день моей диеты 2468. Кто не в курсе это диета, которая не плохо разгоняет обмен веществ, первый день ты ешь на 200 кал, второй - 400, третий - 600 и как вы догадались на четвертый день - 800. А дальше по кругу. Суть диеты не в том что ты ешь мало, а в перепаде по 200 кал. Почему-то многие девушки, как я здесь читала, называют эту диету одну из самых жестких, чего бы я не сказала. Почему-то она мне дается очень легко, просто тут главное все правильно "расставить". Сейчас только половина третьего дня, а мой желудок устроил революцию и ревет во все горло. Только что открыла холодильник и увидела блинчики, приготовленные моей бабушкой. Чуть инфаркт не получила :D отломала себе грам 10 и запихнула в рот. Вот и мои 20 кал. Через часа полтора планирую сьесть яйцо и картошку варенную. Это мне на весь день из еды.
Подсчет: 20(блин)+50(яйцо)+60(картошка) и того выходит 130 кал.. 70 пущу на чашку маккофе.
Итак, приятного дня мне) Сорвусь - будете избивать)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Not_to_guzzle 08-11-2009-15:28 удалить
приятного дня тебе... в путь!:)
Positive_me 09-11-2009-01:51 удалить
я на второй круг вступаю 2468....велком!!!!
hy-spy 09-11-2009-05:36 удалить
Каким образом ты калории считаешь?
Не сочти за занудство))), но в яйце(~ 65 г) около 100 ккал, а в картофеле (~100 г) 72 ккал
Вобщем, я пользуюсь калькулятором рецептов http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php
А вообще, можно на любом диетическом сайте калорийность подсчитать.
Хотя я не думаю, что 50 ккал делают погоду)

Удачи) я вот тоже собираюсь на 2468. Очень сложно целый день на 200 ккал выдержать?
KnifeParty 09-11-2009-19:42 удалить
hy-spy, яйцо не целое)на две части)
ммм..этот обошолся с провалом,но когда я раньше сидела на этой диете в учебное время (когда нагрузка,хуёмаё) было легко. Просто кушать не укропчик и помидорку, а чтото сытное. Ту же картошку.
hy-spy 09-11-2009-20:40 удалить
Ответ на комментарий KnifeParty #
Исходное сообщение KnifeParty
hy-spy, яйцо не целое)на две части)
ммм..этот обошолся с провалом,но когда я раньше сидела на этой диете в учебное время (когда нагрузка,хуёмаё) было легко. Просто кушать не укропчик и помидорку, а чтото сытное. Ту же картошку.


Ох, ничего себе))) там и так есть нечего)

Я сегодня гранат ела, только потом посмотрела, сколько в нем калорий)


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 1 день | KnifeParty - Eat me, drink me. | Лента друзей KnifeParty / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»