Я тоже решила не взвешиваться иначе правда с ума можно сойти

Ответ на комментарий Blondie_Bu # ага,что-то лето не в прок совсем....казалось бы надо худеть,а оно наоборот...еще и 2 дня без спорта - 1 из них - шашлыки...после таких ре-татов ,блин,даже пол куска мяса в горло не полезет =- буду жрать капусту))

Ответ на комментарий only_me_the_first # у тебя хотя бы привальная реакция, что кусок в горло не лезет, а мне всякий раз хочется с горя нажраться каких-нибудь сладостей

мб это отеки дают о себе знать?! попробуй попить мочегонное пару дней не очень сильное, должно все в норму после придти.

Ответ на комментарий Blondie_Bu # это она до поры до времени такая....у меня...пока башню не сорвет...еще пару таких вымахов веса и я подуаю,а какого хрена и начну жрать все подряд,раз разницы никакой...такие они наши психологические особенности..не всегда есть силы перетерпеть,подождать...ведь все должно пойти дальше... еще есть выход - тупо забить на неделю,нажраться,потолстеть на 5 кг,а потом офигеть ,взять себя в руки и сбросить 10 кг))))но не охота что-то сейчас такое делать...летом ведь легче держаться....буду надеятся,что выстою...иначе в среду - буду что-то решать....после маминой днюхи - опять какие-то коррективы вносить в питание - ставить новые запреты...

Ответ на комментарий IMiddayI # попробую...куплю по дороге из зала....1 день по пью,а завтра на дачу ,там не до того..посмотрю на резулььтат,если много жидкости выйдет - значит лишней реально много...

Ответ на комментарий only_me_the_first # нет-нет, ты не сорвешься и будешь держаться! ;)

Ответ на комментарий Blondie_Bu # я тоже себе так говорю.... пока еще получается верить....держат результаты...не хочу все насмарку

Может я и не права,что лезу,но ты очень мало кушаешь!Я кушаю гораздо больше и вес потихонечку уходит. Ты начала заниматься спортом,организм получает мало еды и начинает впадать в панику и накапливать. У тебя так хорошо получалось! Начинай разгонять метаболизм,начинай кушать нормально! Ещё раз рекомендую почитать про систему минус 60,там ты получаешь все, и углеводы, и белки,и даже жиры,и вес падает!Увидишь-будут хорошие результаты!

мочегонными я бы не увлекалась. Поймиэто наши ошибки,нам хочется быстрее больше и мы начинаем делать ошибки.

Ответ на комментарий Happy_Di # спасибо!!! да,сейчас маолвато ем,но больше не хочется пока..хотя вчера перед сном хотелось...и потрескала вишен немного...сейчас у меня и однообразное все,старалась раньше лучше...но летом я всегда мало ем...только пью...никак не заставить себя..есть хочется только вечером,когда жара спадает,после 8ми....но тогда уже нельзя...может ты и права...ну ничего,как раз праздники все впереди - по гоняем обменку...а сейчас ко мне придет подруга,вернее приеет из другого города...надо что-то решать,чем-то угощать....тоже все не по плану идет

Ответ на комментарий Happy_Di # я только 1 день по пробую...так не буду пить ни мочегонное ни слабительное - это к хорошему не приведет - я знаю

блин!без паники!вода просто может... У тебя такой долгий срок хорошие отвесы постоянные,ты привыкла.Вот у меня как никрути-тяжело и медленно уходит,поэтому я уж привыкла не паниковать и не впадать в истерику по поводу не_ухода веса...Я единственное рада,что даже после праздников мои минус 8 кг при мне и не прибавилось сильно...1-1,5 кг это нормально. Я вон с обменкой парюсь...тяжко все уходит,у тебя она тьфу-тьфу отличная..не порть ее ради Бога,покушай на праздники другой еды,поразгоняй и побалуй..даже если наберешь-не катастрофа ведь,не загоняй себя в такие рамки... А вообще в последнее время ты ешь мало с учетом физ.нагрузки...В таком случае будут сжираться мышцы,а не жир..А жир будет накапливаться из-за стресса организма...(

тоже считаю, что вода...через время увидишь минус)

а может с весами что-то не так? да и отеки к тому же, может на самом деле мочегонного попить. У меня тетка от отеков заваривает обычную петрушку и пьет этот настой - работает как мочегонное, мне тоже помогало, когда пила.)

Неееет, так не пойдет дело! Правда, давай ка не взвешивайся? Вообще не надо... а то ерунда творится какая-то. Это явно не жир, ну вот вообще никак, насчет этого не переживай даже. Организм твой бунтует что-то.. но значит потом резко вниз пойдет. Но пока лучше без весов.

Ответ на комментарий Вика_чудная # угу....лучше без них...я уже отекла вся полностью..купила мочегонное,выпила,но пока ничего не выходит....пальцы тостые,ноги толстые,сюрло и живот тоже...вообще пипец....жара меня убьюет...надо опять обследовать почки - не работают совсем

Ответ на комментарий любовница_Байрона # пасибо за поддержку...

Ответ на комментарий Licette_Cianello # да вроде неормально все уже с весами,батарейку сменила....купила мочегонное

Ответ на комментарий only_me_the_first # Мочегонными не увлекайся, от них в итоге еще хуже будет. Почки обследовать значит точно надо. И меньше соленого постарайся есть и на ночь не пить.

может мышцы растут? ))

Ответ на комментарий SkinnyBitch50 # хи-и,наверное)))по кило мышечной ткани в день))))

Ответ на комментарий Вика_чудная # по ходу мне надо сокращать кол-во выпитого,но не знаю как...буду как узбек - жара,а я чай горячий пью...так может не будит хотеться и не будит задерживаться жидкость

Ответ на комментарий Ollis # я знаю..но не могу сейчас хавать....короче,буду на праздники баловаться и не взвешиваться,будь что будит...мож если наберу,потом вниз быстрее пойдет... я особо не пережыиваю,забивать не буду на похудение,но по ходу мне нужен релакс уже...устрою его себе до среды.....в понедельник-вторник на тренировку.....а завтра послезавтра нет....вот во вторник нажрусь,в среду - разгружусь,а в четверг снова по проге пп завтрак хороший,обед средний ужин слабенький и не поздний...дай Бог силы и правда начать не выделываться....не впадато в крайности...либо совсем не жрать ,либо обжираться...короче,отдохну и буду пай девочкой снова,аж до 28го июля))) напланировала в общем)))

Ответ на комментарий only_me_the_first # если бы не переживала-так маниакально не взвешивалась бы)успокойся)Раз в неделю взвесилась-посмотрела результат,а так за неделю вода туда-сюда ходит,стоит вес...ну и пусть) В общем,не напрягайся-выдохни,сделай передышку)

Ответ на комментарий Ollis # так и сделала....в зажоре до среды...и без весов)))

Ответ на комментарий only_me_the_first # она взаимна))))) читая тебя - я я беру пример))) напиши кста, есть изменение за выходные?З

Ответ на комментарий любовница_Байрона # я в зажоре)))) пример такого брать с меня не надо...я же решила не взвешиваться до среды,чтоб не сходить с ума....и жрать,а потом ,завтра отмечу днюху мамы,отдохну морально и физически,и снова буду героично бороться с лишними кг.....возьму себя в руки...мне уже и надоела передышка - меньше недели,а хочется вернуться в строй...еще завтра день послабления и все...я снова правильная,спортивная,мало жрущая и худеющая

Ответ на комментарий only_me_the_first # а ты знаешь, пробуй отвлечься, я вот читаю, гуляю) или фильм хороший посмотри)

Ответ на комментарий любовница_Байрона # да я тоже вроде занята....просто стараюсь эти 5ть дней вообще на все забить - разгрузить мозг..а то я то в клуюе,то за плитой,то за компом,то в магазине ,то в етском садике,то на прогулке...все идет своим чередом...кстати - сегодня сделала френч...и пива напилась)))осталось еще завтра и все...возвращаюсь - честное пионерское