Не взвешиваюсь пока.
Иногда бывало взвешусь, расстроюсь, что немного сбросила и бросаю диету.
В этот раз взвешусь мин.через 7 дней АВС.
Спасибо Diet_Jane, тебе за совет по поводу мелаксена!
Думаю, он мне понадобится.
Ночью легла в час, а уснула около 6. Потом спала до 11.
То есть в итоге 5 часов - мало для меня, я привыкла часов 8 спать.
Но и сейчас вечером никаким сном и не пахнет.
Из-за чего это?
Жуйдемен (снижают аппетит) я пила и раньше неделю где-то, со сном было все ок, правда кушала я тогда больше - около 1000 ккал.
И питание как-то было у меня 3 дня до 500 ккал., и тогда я спала нормально.

Что скажете??

Ах да, только что пришла с кино, фильм 2012. Хорошо отвлек от повседневности, интересные спецэффекты, но как-то нереально все. Я не думаю, что после апокалипсиса кто-то должен остаться в живых. Бога не обманешь, Он сильнее. Какой же это судный день и последнее пришествие, если не все тела умирают??

Пока ничего не ела...Выпила колу лайт, и сейчас поужинаю ролом на 200 ккал. Поэтому фотку выставлять не буду, ничего нового по еде.