Так и не решила писать или не писать в сеть этот дневник. Пока пишу, почему то не могу завести файл ворд. Думаю что меня гнетут хвосты по типированию, они как раз в ворд файлах.
Сегодня была у гастроэнтеролога который выписал мне лекарства от нервов.. ээ иронично однако.. как выразился брат это как «проктолог выписал бы антидепрессант»
Ем я опять не интуитивно ( Это не гуд. Но утро началось дейсвительно нервно. Мама убеждала меня что я непременно должна уважать и беречь чувства завсегдатаев Одноклассников от своих постов, довольно резких, о том что женщина это человек, либеральность это мораль, религия это мораль для тех кто не хочет думать, тому кто не хочет думать под соусом религии можно подать любую ненависть и он сожрет.. Ну и про то что гомофобия и фемофобия вещи одного порядка . Кароче когда она сказала « ты хочешь им помочь» меня вознесло до небес чувство возмущения. Кого это интересно их? Людей? Тебя? Бесит это противопоставление.. В общем пищевой дневник
Утро 8-9:00 Две чашки кофе, сердцебиение и ненависть.
Обед после врача часов 10:00-11:00 Кисель, американо со сливками овощной салат без заправки почему то- редис огурцы капуста салат, борщ изумительный в муму! Картофельное пюре и одна котлета из индейки с сыром филадельфия или тип того.. Котлета тоже безупречна. Она убодно отламывается, вкусная. Целиком выпила кисель и кофе, остальное оставила примерно по четверть порции. В целом вышло много, судя по ощущениям, но зато я была сыта. Сейчас 17:00 я не была уверена что хочу есть, но эмоционально вздернута до сих пор и хотелось отдохнуть. Несмотря на то что прошло много времени с последнего приема пищи я не от следила голод. Кстати в антракте я пила кофе половину чашки и ела половину зефира (фу) и эм энд эмс.
17:00 большая тарелка салата огурцы-помидоры сыр майонез. Мой роскошный суп на курином бульоне с брынзой и овощами (морковь брюсельская капуста лук чесной картофель шпинат)Тарелку... Думаю буду пить много кофе..
Никакого сегодня ип! ((((( Кстати буду наверное есть сладости еще. Сладкий треугольникх из слоеного теста с вишней с кофе. С тех пор как я на ип я стала есть в 4 раза меньше мяса, но добавила иногда по случаю углеводы, которые я почти не употребляю с детства. что я подразумеваю под углеводами - сладости любые, хлеб и макароны и каши. Все это я ненавижу с детства, кр. макарон и благодаря ИП поняла что и их не люблю ) Ела оказывается что бы хоть что то есть. Такие вот дела