Я до такой степени неудачник что у меня нет времени даже прочесть собственный пост. Я просто копирую информацию и раскидываю ее тут "пачитатьпатом".
Я по соционике Гюго (внезапно) и по этому я всегда занята мне никогда не бывает скучно и Я НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ.
Я очень четко понимаю на что именно у меня уходит всё мое время. Это сон и отдых в интернетиках и сериальчиках. Готова ли я отказаться от этого? Да вы шутите!! Я сорвусь через два с половиной дня. Я водила ребенка в школу целых две недели. К пятнице каждой из них я чувствовала что усну на скамейке в школе искусств. В выходные я отсыпалась понедельник был бдагодаря этому более менее терпимым, а со вторника начинался ад. Я приходила из школы исскуств и лежала до самого сна. Нет я не могла НЕ ЛЕЖАТЬ, потому что ощущение что тебе Оле Лукое дует на затылок и льет в глаза сладкое молочко длилось неделями. За то благодаря этому я отпустила проблему контроля за ребенком. Правда пришлось прибегнуть к таблеткам. Но как говорится всё к лучшему.
Я совершенно не эффективный человек. Я много сплю и много отдыхаю и только при таких условиях моя жизнь для меня сносна и я могу что то делать.
Я никогда не приведу свою квартиру и свои вещи в аккуратный вид. Ну уж такой я человек. Мой папа устраивает во круг себя настоящих хаос.
Я никогда и не в чем не буду достаточно хороша.
А!) Я никогда не похудею.
___
Эти простые вещи я должна была осознать уже давно. В клубе неудачников сидят в основном студенты которые еще верят в эти мечты белого современного человека, почерпнутые из рекламы дезодорантов и средств для чистки унитаза.
- аккуратное тело
- аккуратный дом
- аккуратен в делах
Все это ерунда и твой дом может быть аккуратным только если в нем убираются три четыре раза в неделю нанятые люди. Иначе ты всё свое время потратишь пытаясь привести свой дом в такой вид будто в нем живут роботы без чешуек кожи и волос, роботы, которые питаются от батарейки и никогда не спят. Такие дела.
Да, ты можешь привести своё тело в порядок, сделать его как у инструктора по фитнесу, только обязательно по болтай с ним прежде. Узнай его распорядок дня, поговори с ним о книгах которые он читает. А то может статься ты вовсе не захочешь тратить на это своё время.
Ну а дела это и твоя работа и хобби и книги и путешествия и питание и быт и всё на свете. Когда тебе кажется что утром ты будешь заниматься йогой, а вечером читать Шопенгауэра, при этом днем повышать квалификацию по основному делу, перемежая всё это пылесосом, пророщенными злаками и занятиями с ребенком. Наверняка есть такие люди которые успевают много, но я уверяю вас, стоит вам только поговорить с ними и вы узнаете что у них прерванный сон, потому что они блин пекут ночью булочки и ты смотришь на них и думаешь " как можно так безответственно относится к себе после 30ти лет? Как быстро ты сломаешься? из за чертовых булок"
В общем я взрослый ответственный человек который вполне себя принимает и принимает то, что жизнь человеческая биологична, а планета земля это большой кусок грязи болтающийся в воздухе (признаю у меня есть проблемы с нервным педантизмом и страхом перед бактериями, но я с ним борюсь) Теперь осталось понять что именно я хочу сделать и как мне выбраться из вороха "недоделанных дел". Как выгнать из себя соционического "Гюго" при таких исходных данных?

Во-первых я заметила что список дел "на сегодня" вполне помогает. При том что я ни за что не буду делать то на что у меня нет сегодня настроения. Честно говоря я уже два дня не выходила из квартиры. И я потратила это время на попытку (провальную) сшить панталоны для куклы. Но об этом позже. Итак прежде всего список дел. Вполне возможно на бумаге.

Второе список дел на неделю может быть поможет?

Третье что мне реально помогло когда от мыслей " мне надо сделать" я впадала в депрессию и хотела просто лечь и пить пиво, это действовать по порядку. Я шью тот костюм который мне всего лишь нужно переделать на Шуан, дополнить некоторыми элементами.
В качестве главно конечно нужно было вылечить нервы. Иначе два дня убитых и безрезультатно просто уничтожили бы меня.
Раньше мне казалось обидным то что я, типапартной 4 разряда (от неглиже до зимнего пальто) должна терпеть все эти сочувственные взгляды жалости от продавщиц в магазине " всё для рукоделия" . У них без всяких учеб получается всё в сто крат лучше, а я не могу два дня сделать схему брюк для куклы. Но на самом деле мне НРАВИТСЯ этим заниматься. Мне нравится продираться сквозь мой хилый и глючный мозг и разбираться в этом во всем.
Еще мне нравится учить что то новое, играть на гитаре и петь каждый день (и то и другое я делаю плохо, не смотря на музыкалку) еще мне нравится ездить на велике - для меня это чудо! Я не верю до сих пор что я могу ездить на велике при том что я сшибаю все косяки.
Мне нравится рисовать, я делаю это ОЧЕНЬ плохо, вплоть до того что плохо крашу собственные ногти. Но с рисованием я прекратила. Поняла что не могу разрываться на всё это. Иногда правда я нуждаюсь в цветотерапии, но я просто смотрю картинки в сети для того что бы реализовать это.
Мне нравится читать-гулять и готовить. Но все это к сожалению не в приоритете. Я обажаю клацать по клавишам пальцами (кинестетик) но проблема в том что что бы что то написать мне нужно вывернуться наизнанку и пусть результат мне приносит удовольствие, оно того не стоит. В итоге я остановилась на куклах, тк это хобби проверено временем и на музыке, тк без нее я по настоящему не могу.

На что же я трачу свое время?
Я встаю и пару часов валяюсь пью кофе и смотрю сериалы или читаю сеть. Мои мозги разгоняются, мое тело наполняется энергией за это время.
Потом я убираю квартиру по порядку, но я уже в состоянии этого не делать. Я минимизировала быт. Например, я почти не глажу. Я стираю и раскладываю и вешаю вещи. Ни за что не стану гладить постельное белье больше. Мне жаль на это время. Потом я готовлю или ем или то и другое. Я трачу много времени на это и к 15-16 часам я начинаю дремать как сова. Конечности холодеют. Мне помогает физическая активность с утра, вместо быта. Но не всегда уборку можно заменить великом. Кто то ведь должен убираться?
Днем, пока у меня каникулы от школ я шью тот самый костюм. Вечером я обычно уже ни черта не могу кроме как валяться и смотреть что нибудь в компе. Моя жизнь не эффективна, я не очень качественный человек. Но что поделать если я такая?
___
Мне уже определенно стоит встать с компа, тк мое тело просто кричит об физической активности, а мозг перегрузился кофе. По этому я оставлю и это дело не доделанным, к тому же уже перестаю понимать к чему я это всё писала.



КЛУБ НЕУДАЧНИКОВ (правила оформления)

Цель:
Дата:
Идея:
Обо мне:
План на неделю или сразу на месяц:

Финальный анализ:
Почему ничего не получилось? (Если получилось, то делитесь не только своими успехами, но и секретами мастерства)
- Что именно Вам мешало?
- Почему Вы не смогли справиться с трудностями?
- Считаете ли, что планка изначально была неоправданно завышена?
- Какие слабые стороны вы обнаружили?
- Как это будет корректироваться в дальнейшем и будет ли?


Второй тип игровой записи. Мотивационная запись.
Для этой игры ставите тег "Игра "To do"
Сроки: бессрочно. Можете как неделю поиграть, так и десять лет. Главное - извлеките для себя пользу.
Здесь вы занимаетесь составлением списка любимых разноплановых дел. Эти дела могут быть связаны с какой-то глобальной целью или нет, могут представлять из себя просто набор несложных будничных целей, которые вам в силу вашей несобранности, трудно выполнить.
Суть этой игры: начать делать то, на что раньше не хватало времени, отследить причины, по которым вы ничего не сделали, и записывать, чем лишним и ненужным вы занимались вместо того, чтобы выполнять список.

Оформление:
Название вашего списка:
Дата начала:
Дата окончания:
Цель, идея:
Список дел:
Что я выполнил(а):
Почему я ничего не сделал(а):
Какими лишними делами я занимался(лась):
На следующей неделе я исправлюсь, а именно:



Приветствуется, если вы ведёте систему учёта личного времени.
Например:
Пришла домой в 19.00 - сорок минут на ужин и общение с домашними, подготовка к завтрашнему дню.
с 19.40 до 21.20 - любимый сериал, параллельно аська.
с 21.20 до 23.40 - общаюсь в блогах с друзьями, смотри смешные видео про котят, думаю о цветочках.
23.40 - собеседники пошли спать, посмотрю еще одну серию сериала перед сном.
01.00 - иду спать. Я так ничего не сделала по заявленному списку дел. Вероятно, стоило отказаться от сериала или блогов.

Постепенно у вас будет вырисовываться картина времени, которое вы потратили на нужные вам дела, и времени, которое утекло в никуда. И вам предстоит сделать вывод о том, что и как вам изменить в своём распорядке. Но надо ли менять? Может, ну её в баню, эту великую цель?

Третий тип записи - "Система учёта личного времени".
Да, выше написано, что записи только двух видов. Но в том случае, если вам хочется просто заниматься учётом вашего времени, выискиванием чёрных дыр, куда утекают минуты и часы, но не хочется составлять список to do, вы можете воспользоваться третьим типом записи.
Вам необходимо:
- определить срок эксперимента (от 1 месяца)
- приготовиться носить с собой блокнот и ручку, чтобы фиксировать время и действия.
- приготовиться анализировать прошедший день.
Оформление поста:
Дата начала:
Дата окончания:
День первый (01.01.2000)
Вывод:
День второй (02.01.2000) и т.д.
Вывод: