Смертельная доза - 8-10 л за день

Говорят, каждую 1000 съеденых килокаллорий нужно запивать литром воды. Средний дневной рацион городского жителя - 2000-2500 ккал. Около литра жидкости человек получает с пищей. В мокром остатке - 1,5-2 л воды, суточная норма здорового человека. Перебор в 3-4 раза может привести к так называемому отравлению водой, или водной интокцикации, - нарушению водно-солевого обмена в организме. Твои почки просто не успеют вывести из организма все выпитое, концентрация соли упадет, и вода начнет заполнять внутриклеточную среду. В результате - отек мозга, легких и ... что там у тебя еще имеется ? В известных медицине случаях отравление водой с летальным исходом люди меньше чем за сутки выпивали не менее 7 литров. В одиночку осуши кулер в течение рабочего дня - и тебе конец.