Спасибо,кто заглянул,ко мне на огонёк.
Все делятся рецептами,а тут ещё список вредных,до вкусных продуктов.....И вот что бы поменьше пить колы рецепт нашего фирменного семейного морсика. В зависимости от тары. Выдавит сок клюквы - основа морса. Немного сок облепихи,чуть чёрной смородины,можно и пасту кручённую. Обжимки сварить и бросить горсть каркаде,обязательно. В остывший морс вылить сок и добавить по вкусу сахар и сок лимонна. Мы обычно варим 10 литров ,дети всё выпивают,да и взрослые не отказываются. Иногда бросаем 10 ягодок изюма,но потом его вылавливаем. Попробуйте.